雷人说：为啥运动不可缺
声明：运动是不可或缺的，运动不是万能的。
第一.运动是人的本能，健康的人或想更健康的人都不应也不能离开本能。（本能说）
第二.运动是人从出生到离世与外界人和物感知的重要方式之一，而且不可或缺。感知时间、感知空间、感知本体、感知疼痛等等。（感知说）
第三.高级的运动以游戏的方式存在，而游戏是我们体验的重要方式。体验真实生活中我们承担不起的失败与挫折，体验真实生活中暂且得不到的成功与快乐。最终促进认知与情感的发展。（认知、情感说）
第四.运动可以通过调节身体机能（尤其是神经系统和内分泌系统）提高我们的生活质量和工作效率。人非机器，需要起伏、需要休息。（节奏说）
第五.运动除了其自然属性，更有其社会属性。一个婴儿从出生到长大，如果教育影响得当，理论上应该是是喜欢运动的。借着喜欢的事物进行同化、顺应，会促进自然人成为社会人。（道德、社会说）
第六.运动会促进基因变异，从人类繁衍、遗传学考虑，更是意义巨大，人类需要“更快、更高、更强”。（遗传说）
再次声明：运动不可或缺，运动并非万能。
声明：运动是不可或缺的，运动不是万能的。 第一.运动是人的本能，健康的人或想更健康的人都不应也不能离开本能。（本能...
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郑重声明:本文系转载，因为很实用，所以分享给大家。 “民以食为天”、“生命在于运动”，吃饭和运动在生命中都是不可缺...
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