寻求协同思维模式：

要达成第3选择，必须首先自我认知并评估自己所持有不同观点，之后必须透彻了解自己的观点，只有这样才能走向协同。

第一步：我看到自己。真诚、真实、和谐。将自己视为有独立判断力和行动能力的独一无二的个体，而不只是在冲突中我支持的“一方”。

第二步：我看到你。我看到一个与众不同的完整的人，有着与生俱来的价值、天赋、激情和力量，你不只是冲突中的“你那一方”，你你应得到尊严和我的尊重。

第三步：我找到你。找出冲突，而不是回避和自卫。我不会将你的异议视为威胁，而是渴望向你学习。如果你这种性格好又聪明的人与我意见相左，那么我更需要好好倾听你，我会以同理心倾听，直至我真正理解你。感同身受是我们以生俱来的能力，在冲突中，当别人发言的时候，我们通常想的是自己如何回应和反驳。相反，用同理心倾听寻求的是理解彼此的想法与感受。

第四步：我和你协同。协同是一个真正创造第3选择的过程。一旦我们以充分理解，我们便开始寻求协同，寻找比我们各自的方案要更好的解决方案，协同是迅速而创造性的合作解决问题。

协同模式和攻击模式是截然不同的，协同是合作共赢，攻击是对抗、博弈，到最后可能是妥协或者两败俱伤。所有的事都没有绝对的对与错，也绝非是黑与白，我们要善于在事物中发现并找到协同模式而实现共赢。