WD 97 运动出汗

栗子没有想到今天竟然运动出汗了。

今天的20min好身材运动一直拖到现在才开始，又是在吃了一堆东西之后。

  中午吃了米粉，然后又吃了一根香蕉，切了个火龙果配着酸奶吃了。

  后来，栗子觉得渴，又煮了燕麦牛奶粥，配上了一碗葡萄。

  栗子刷着网，又想做饼。于是又去尝试和面、醒面、烙饼。

  不过这一次，栗子终于成功了，秘诀是用油。

  栗子烙了4张饼，配着番茄酱和花生酱吃了3张，给明天早上留了一张。

  一天吃完了这些，栗子开始今天的运动打卡。

  今天的运动看似简单，但没想到，做着做着竟然出汗了。

  第一次在深秋运动出汗，感觉挺爽的。运动，不要害怕开始，一旦开始就会能够做完的。