高效能慢生活践行第1808天0202-2024

2024.2.2（星期五）晨间检视

今天是什么日子：

农历：腊月二十三 地点:吕梁 天气： 温度：

日出： 日落： 起床： 就寝:

基础清单：a开背b凯格尔c冥想

本周目标：早起晨练2次

今日三只

1.洗我们的被罩_尿不湿＆婆婆的床单✔

2.

3.

昨日三只检视

1.

2.

3.

小确幸（幸福小种子）

1.给姑娘和外甥做咖喱饭，炸鸡排＆火腿。

2.

反思

1.在姑娘上铺蚊帐连接管处，木木把手指割破了，用上云南白药还是血流不止，赶紧用纱布包扎粘帖。

2.过小年忘记了点香祈祷。

学习

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