早饭：一个里脊饼，俩粽子，一盒纯牛奶。
午饭：一份把子肉，一份卷心菜，一份米饭，一块饼。
吃饱了。
晚饭：蛋白，一份洋葱鸡蛋。
下午看这个笑死了。走5公里。
早饭：一个里脊饼，俩粽子，一盒纯牛奶。
午饭：一份把子肉，一份卷心菜，一份米饭，一块饼。
吃饱了。
晚饭：蛋白，一份洋葱鸡蛋。
下午看这个笑死了。走5公里。
本文标题：2020-10-12
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