性格是一种关系

《为何家会伤人》摘抄：

1.你如何看待万事万物，这是你最深的存在。你怎样看自己，你就会怎样看别人。

2.性格是一种关系，即“内在小孩”与“内在父母”的关系。修行就是修“内在小孩”与“内在父母”的共情能力。

3.感受被看到，就是最好的治疗。理解并接受彼此的感受，是最重要的。