简单直接的表达自己的感受，到底有多重要？

简单直接的表达自己的感受，到底有多重要？

同事安然这几天总是闷闷不乐，对什么都提不起兴趣。跟她聊天才知道，她在和男友冷战。原因是男朋友出差好几天了。没有给他发视频。

白天还好，两个人各忙各的，可是当黑夜到来，一个人的时候，无聊的不知道干什么，不停的翻看手机。等到男友的来电。可是偏偏这两天手机安静的没有一点消息。当孤独铺天盖地袭来的时候，她觉得自己像被全世界抛弃了。

开始满怀期待，等着男友的信息。后来就开始生气，每天晚上不论多晚都要聊几句，说晚安的，可是现在怎么了？难道连信息都不愿意发了吗？过了两天，她是真生气了。赌着气的不再理他。

我问他“你为什么不主动联系他呢？告诉他你很想他，你希望每天都能收到他的消息，跟他聊聊天，没有他的消息你很担心……”

她闷闷地说，我需要他的关心和陪伴，这还用说吗。他应该了解我，了解我的感受和想法。

简单直接的表达自己的感受，到底有多重要？

1、在一段关系里，尤其是个亲近的人相处。有什么想法不直接说出来，而是让对方去猜。有很多的自以为是。觉得我们是朋友，如此的亲近，你就应该了解我的所有的感受，你应该明白我想要什么，担心什么，害怕什么。我们总是羞于表达自己的需求。觉得我不说你就应该什么都知道。

2、对于别人的行为，我们总是带着自己的评判和看法。如果对方不按照我们想象的剧情去做，我们就会生气。总是用自己的思想去控制对方。

其实想要一段关系稳定持久，学会简单直接的表达需求非常重要。

我爱你，想让你多关心我，陪伴我。这只是我自己的需要。如果你能感受到我的爱，并且给予回应，我的生命会因为你的懂得而更加的丰盛完满。但是如果你不能每时每刻给我关注，也不能说明你是错的，你需要的是一份自由的感情。而不是两个人紧紧的捆绑在一起，在密不漏风的墙里。

你不按照我的想法，我不去评判你，指责你。而是给你充分的自由。我是爱你的，所以你是自由的。你的心和我的心在一起。我们彼此独立，彼此链接，彼此陪伴。但又不让对方感觉窒息。这才是完美的关系。