成年人的世界，焦虑实属正常。刚毕业的那一年，把社会想得过于美好，因为找了个还算不错的工作，所以有点飘飘然。进入单位，工作不像自己想得简单，顿时乱了阵脚，从来没接触过的问题，也不知如何解决，感觉受了巨大挫折。每天上班心里面总是忐忑，晚上睡觉更是不踏实，因为不知道明天还会遇到什么样棘手的事情。就这样，没有了安全感，所以自己活在了一天一天中。开始变得焦虑，敏感，甚至有点消沉。这是我真实的感受，因为这样的感受刚过去不久，也就是在去年。一年结束了，问题并没有实质解决，在工作中的问题一堆再堆，不得己，最后离开了公司。假如你是刚踏入社会不久的小白，那么接下来的话将可能帮助到你。
反思问题出在哪里，首先没有一个长期心态。刚进入公司，那个时候就没有明确的目标，今年我必须学会什么，反而是遇到问题就停滞不前。踏入社会，我们所面对的问题不再是像在学校里那样单一，我们需要兼顾的更多，所以，首先要拥有明确目标。至少是以年为单位，今年必须要完成的大目标有哪几个，然后采用什么样的方式完成，最好是用文字将其记录下来。这样你就拥有的是长期思维，而不是按天度日，假如你的生活都是按天度过，在心理上没有长期心态，那么很可能做出像我一样目光短浅的事，比如遇到压力时容易放弃，遇到阻碍时不积极寻求解决方法，而是担心自己出丑等特别消耗自己的事情。而且不至于每天活得那么有压力。
有了长期心态，你将会有以下几个高阶思维。
一、你开始不急于求成，因为你知道你的大目标是什么。一般没有明确目标的人做什么事情都会慌乱，当你目标明确，那么你就会知道你所做的事情哪些是为你的目标服务，哪些是偏离你的目标的，这个时候你可以自然的安排的你该做的事情。顺便插一句，成年人千万不能等待别人安排事情给自己做，一定要学会自己给自己安排事情。即使到工作岗位上也是如此，因为每一天的时间是你的，你要怎么安排，完全取决于你自己，这业可以说是成年人非常自由的地方。去年的自己工作就是会等待安排，不够积极主动，结果等来的是自己能力的倒退，等来的是意志的消沉，所以说千万不能被动等待。
二、你开始分清什么事重要的，什么事不重要的。短期心态的人往往不能很好的分清什么是重要的，什么是不重要的。常常眉毛胡子一把抓，很可能什么也没抓到，竟然还不知道问题出在哪里。当我们转换思维，换一种长期心态去看待我们周边的事物时，我们会发现在长期看来，父母，家人，爱人是最重要的，然后是你的事业，当然做一项事业，当然更要有长期心态，最好是用一辈子来成就你的一项事业，那么你就可以明确你到底可以释放出自己多少潜力。做事就会抓重点，这样的人更容易成功。
用长期心态为人处世，褪去身上的三分钟热度，宁肯用五年的时间做一件事，也不要在一年内换做五件事。慢一点没关系，最后我们都能到达自己心中的彼岸。
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