【早睡早起】
温度：29~24度 天气:雷雨 地点：江阴
日出：5:19 日落：6:46
起床：4:53 就寝：22:38
【运动】完成好轻计划运动✅
【主题学习】阅读《人性的弱点》
【90天3个目标】
1、每天15个单词打卡✅
2、of跟着小组践行✅
3、读书3本（在读一本）
【昨日3只青蛙】
1.制作暑期计划
2.完成日常作业
【今日3只青蛙】
1.大扫除
2.完成日常打卡
3.完成周检视
【每日复盘】
昨天追了一部电视剧《逆流而上的你》感触还蛮深的，经历了老人的生老病死和新生儿的出生。
人的生老病死让我想到自己的老父亲和母亲，趁双亲还在要尽自己的努力去多陪伴她们，有儿方知父母恩，才知道父母的不容易，不论发生过什么，都是迫不得已吧！我理解她们的不容易。虽然小时候不能在她们身边长大，但是我现在能知道没有哪一个父母不爱自己的孩子，只是生活所迫，这一切的发生已经不能再好了！感谢爸爸妈妈的养育！
剧中还有新生儿的出生，也就是孩子的出生使我变成一个有梦想的人，在那之前浑浑噩噩不知道自己有什么梦想，喜欢做什么。只是过一天算一天，每天上班下班。自从有了孩子让我知道为了孩子可以做任何事，这就是为母则刚吧。我要感谢自己的女儿因为你的到来给我很大的动力。因为有你，我要变成更好的自己，努力做一个更好的妈妈！
可能剧评分不是很高，一个人看的角度不同，当下的心情不同，对剧情的理解就不同。我被感动的稀里哗啦的，特别感触，对父母，对孩子感恩。
【日行一怕】
想想自己怕什么去克服它。
今日复盘用时：30分钟。
【每日金句】
人对痛苦的担当和对喜悦的渴望，都需要你自己以赤子之心坦然相对，祝你周末愉快～
早起第520天
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