一年有24个节气，而一天就是一年的缩影，也是有24节气的：
3点立春，4点雨水，5点惊蛰，6点春分，7点清明，8点谷雨，9点立夏，10点小满，11点芒种，12点夏至，13点小暑，14点大暑，15点立秋，16点处暑，17点白露，18点秋分，19点寒露，20点霜降，21点立冬，22点小雪，23点大雪，24点冬至，1点小寒，2点大寒。
5点的惊蛰指“众蛰各潜骇，草木纵横舒”，“蛰”为冬眠的动物，“惊蛰”即意味着蛰伏的动物在这个节气惊醒，包括狗熊、蛇、青蛙，虫子等等。动物能感觉到天地之间阳气的变化，所以会醒来。人虽然属于高级动物，但对客观自然的感知度日渐消弱。
人体内蛰伏的是什么呢？是一晚上的阳气，它需要在5点惊蛰时生起，就像完成春天的播种一样。阳气如何生起来？只有一个途径，那就是“春主醒、主动”。到5点的时候，你必须醒，而且要起来活动，这样人的阳气就生起来了。敏感的人会在早上5点左右会醒来，不敏感的人，还是呼呼大睡。
一年有24个节气，而一天就是一年的缩影，也是有24节气的： 3点立春，4点雨水，5点惊蛰，6点春分，7...
——卷首语 —— 3月6日，惊蛰。惊蛰是春耕的开始。韦应物有诗云：“微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起...
春雷动，惊蛰起，狂风呼细雨。 晨起一声雷，大风伴雨，手机弹出雷雨警告的信息，地铁中人潮涌动，百伞遮蔽。 中午却阳光...
闲时总喜欢看云。尤其是进入春天后，云似乎总喜欢在风里飘。黄昏时，天色已晚，灰色的天边，夕阳的光折射过来，云彩就变成...
微雨众卉新，一雷惊蛰始。 田家几日闲，耕种从此起。 ——《观田家诗》韦应物 惊 蛰 “惊蛰一声雷”，关于惊蛰的雷，...
微雨众卉新，一雷惊蛰始。田家几日闲，耕种从此起。 惊蛰节气，本应该雷声隐隐，天将雨，才符合惊蛰春雷的特点。 不过今...
今天是惊蛰，有诗云“阳气初惊蛰，韶光大地周”。惊蛰起，大地复苏，万物生长。在这欣欣然的季节里，正适合添点书香，带着...
今日惊蛰，从今天起万物复苏吃惊蛰蛋，可驱除身体积存的寒气，有清润肺胃的作用。 接下来就跟我一起为家人做一碗惊蛰蛋吧...
微雨众卉新， 一雷惊蛰始。 田家几日闲， 耕种从此起。 惊蛰的这一天，我把...
二十四节气之惊蛰 微雨众卉新，一雷惊蛰始——二十四节气之惊蛰 樊相镇中心学校 刘卫东 源起 惊蛰，是二十四节气中的...
本文标题：惊蛰起
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