我站在人生边上，向后看，是要探索人生的价值。
——《走到人生边上》杨绛
与其苦苦追寻失去的东西，还不如好好珍惜自己眼前拥有的东西。
——[日]小川系
这两句摘抄特别符合我当下的心境。
昨天晚上睡得有些晚，我不知道是因为我今天要写退休申请得缘故，还是追的剧《长月烬明》太吸引人了，大概夜里快一点的时候才睡着，早晨依然不到5点就醒了，隐约觉着有些心慌，没有和先生一起晨跑。
吃完早饭还是有些心慌，索性躺床上继续追剧，又昏昏沉沉地睡了一会。
再起来的时候洗了个澡，精神了许多。开始用电脑写简书，《一学就会的爆款写作课》最后一篇读书笔记写完了，从4月9日到5月3日一本书用了将近一个月的时间，这效率真得提高了。虽然没写出爆款，但书中提到的观点和方法确实一学就会，亲测有效。日记也不再是负担，今天用比较松散的文章格式写，让自己也感觉更轻松些。
取消写退休申请的计划，等上班填表的时候再说吧。“这个世界离了谁都转，千万别把自己当回事。”
闭上眼，内观一下自己为什么纠结，这些原因的源头是什么？失去的已经失去，需要做的就是好好珍惜自己眼前拥有的东西，往后看，好好思考一下自己想探索的人生价值是什么？如何去探索？
早晨“小度”播报天气：小雨转大雨，天一直阴沉着，但直到现在雨也没有下，我却因为这个消息取消了按摩的预约，“不想麻烦”，这是我前半生处理很多问题时妥协和退缩的原因。
今天很多事都没有按原计划进行，早晨取消晨跑时劝自己：尊重身体的感受，听从内心的声音。不那么自律有什么呢？今后自己都不应该勉强自己做不愿做、不想做、不能做的事情！“就算全世界都反对你的做法也没关系——别因为胆怯而选择不适合你的生活方式。”《微习惯》的作者斯蒂芬·盖斯这样说，我想说：“别因为追求完美强迫自己不停地努力奔跑！如果有一天突然倒下那将是人生更大的遗憾！”要像朱光潜先生在《谈美书简》中说的：“慢慢走，欣赏啊！”在人生的后半程，慢一些再慢一些，好好欣赏自己活过的美妙世界。
和先生各吃各的饭，继续消耗冰箱中的食材。我做了鸡蛋灌饼和炒面条。鸡蛋灌饼是从超市买的半成品，放在铁鏖子上加热，待鸡蛋灌饼鼓起来时用筷子戳破将打好的鸡蛋罐进去，自己做的用料肯定比外面卖的要丰富的多，抹上酱料，放上烤鸭肉、黄瓜、生葱卷起来，配上一碗“鸡蛋花”，简单快捷又好吃。炒面条就地取材，先生炒的芸豆分出一部分来，将下水煮到八成熟的苗条捞出来放入菜中炒一下，如果不过瘾还可以在炒面条上盖一个八成熟的煎蛋，忽然发现每次我做饭都像做实验一样，总想着把外面小吃摊上的各种小吃搬到自己家的厨房里来。退休之后还是要把一日三餐规划一下。
为了弥补锻炼时间量，继续做八段锦，再加上孙思邈养生十三法。
先生把厨房和主卧卫的吸顶灯换好了，点赞。
今日能量打卡
1.今天我用爱与信任的频率来对待自己和他人。
2.今天我要与过去的纠结说再见。
3.今天我放下对于完美的追求，我选择追随内在的爱与喜悦。
4.今天我允许自己快乐，并享受显化的轻松。
5.今天我选择回归简单和纯粹。
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