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镜子练习:第18天

镜子练习:第18天

作者: 润杨馥宁 | 来源:发表于2019-01-18 06:53 被阅读0次

第18天的镜子练习:

1、今天你的镜子练习要聚集在接收你的富足。站起来,张开双臂说:“我敞开自己,乐于接受所有美好。”

2、现在,对着镜子再说一次:“我敞开自己,乐于接受所有的美好。”让这句话从你的心流出来:“我敞开自己,乐于接受所有的美好。”

3、再重复这个肯定句十次。

4、注意你有什么感受。有获得解放的感觉吗?每天早上都做这个练习,直到你的镜子练习课程全部结束为止。这是增加你的富足意识非常好的方法。

第18天的记录练习:

1、你对金钱的信念是什么?回到镜子前,凝视你的双眼,然后说:“我对金钱最大的恐惧是(填入你的恐惧)。写下答案,以及你为什么会这么想。

2、你小时候对于“金钱“都学到什么?那时你家里的财务是如何处理的?你现在是如何处理金钱的?写下你的想法。你是否看见任何模式?

3、现在来写一些东西,好让自己转移到富足思维。定下若能拥有你一直想要的一切会是什么感觉。你想要些什么?那时你的人生会是什么模样?你会去哪里旅行?你会做些什么?去感觉、去享受,发挥创意,让自己玩得愉快!

馥宁~晶智润我心

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