无花果
2023年4月29日 ， 礼拜六， 农历三月初十， 阴天，有点冷。
前二天大降温，今天稍有点回升，但还是觉得有点冷，保暖内衣还穿着呢。
听到一个说法，说是人一定要保持一定的体温，体温如果低了，容易生病，不管有没有道理，我觉得只要自己觉得好，就可以加点注意。
我还是比较注重保暖的，身上暖了，人就很舒服。
我从来不吃冰冷的东西，冰箱里出来的水果饮料，我几乎不进口，要么恢复常温，要么加热。就算是夏天三伏天，我还是要用热水洗澡，也从来不打光脚，都要穿袜子，身体是自己的，每一个器官都是自己最亲密的朋友，跟随自己一生一世，有什么理由不好好爱护呢，何况，如果不你爱护它们，它们也会用另一种方式反馈回来，不管哪个起来“造反”，你都会吃不消的。
今天是五一假期的第一天，孩子说从上海出去全国各地的车票都卖光了，他们也不准备出去玩，等天气好了就在周边附近玩玩，好好在家休息休息，就不出去凑热闹了，也是一种过假期的好办法，平时工作忙，假期正好调整休息。
我也没有出游计划，好好在家，享受安静的慢生活，正好开始跟着一笑春风老师读读红楼梦，写写字，天气晴好时，去户外活动锻炼身体，练练琴，不管过节不过节，我每天的时间还是安排的挺满，没有什么空闲时间挥霍。
今天老家的同学有一个小聚会，我因为遥远无法参加，下午去公园的时候，临时起意给大家录个小视频，说几句话，当时也没带手机支架，就把手机架在一棵桂花树的树叉上，录了一段，回来又弹了一首曲子《同一首歌》，希望能给他们的聚会助个兴。
到了这个年纪，有机会还是多聚聚，大家谈谈心，互相交流一下，给自己的生活增添点乐趣，还有就是有一种集体归属感，每个人都需要这个，无论你内心再强大，无论是独处的能力再强大，有一个温暖的集体可以去相聚，总是一件美好的事情。
希望每个朋友，都在自处的同时，也有一个可以欢迎自己且自己也愿意融入的圈子，偶尔给平淡的生活添一点小浪花，小惊喜，小美好。
祝大家五一假期平安快乐~！
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