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戒断多巴胺的第三天

戒断多巴胺的第三天

作者: 今年是王百万 | 来源:发表于2024-04-11 10:24 被阅读0次

第一天就感受到了威力。人在无聊的时候会自己找事情做,这样你就可以去做那件你一直要做但是无法执行的事情。第一天我是严格按照要求没看,比如出行路上,比如独自进食的时候,比如上洗手间的时候。奇怪的是没有觉得难受反而有种舒适感,毕竟平时老是低着头勾着背现在身体姿势舒展多了。另外做这种事情的细碎时间也节省不少,特别是阻止了自己放弃自己重要的事情而沉迷于娱乐中。

第二天虽然有些感觉要玩起来,但是总体成果不错。首先自己去做了需要做的事,第二在使用自媒体找资料时虽然一进去就差点迷失,看了好几分钟但自己马上觉察到了。总的来说,不算浪费时间的一天。自媒体的搜索引擎普遍做的很差,估计也是想要在搜索中找不到特别有用的信息,但是通过搜索知道你关心的内容,再刷新推送来精准推送更容易加强用户在产品中的使用时间。毕竟刷着刷着极可能忘记了来次搜寻的目的。

第三天就是今天啦!早上醒来在床上想做一些手机能做的工作,结果真的不知不觉比平时起来晚了好多。看来手机工作首先需要明确行动目标,不能没有时间限制没有明确目的的闲逛。

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