饭水分离后，最怕自己抵挡不住“美食”的诱惑。直到最近，我终于可以淡然的面对“美食”了。也是到最近，我对美食有了不一样的定义。
一说到美食，脑子里想到的是什么呢？我首先想到的是小时候在老家吃过的美食。夏天的各种蔬菜，山上的野菇子，新鲜的冬笋，还有各种干菜。都是很简单的菜，做法也很简单，就是放点油，盐，烧钱就很美味了。怎么长大了，就感觉到同样的食物也没有以前好吃了呢？现在人追求的美食很多样化，要讲究色，香，味，还要讲究营养搭配，还要讲究用餐环境，想想都很复杂。我还是喜欢记忆里的美食。其实，东西还是那个东西，只是我们生存的环境发生的变化，我们对美食的感受也不一样了。
直到遇见饭水分离后，我又找回记忆中美食的味道了。我总结了下，是因为现在物质太丰盛了，我们吃的东西太多了。只要你想吃，无论在何时，何地，都想吃饭你想吃的，只要你能吃的下，想吃多少吃多少。这样一来，我们就容易吃撑，吃腻，只在吃的时候感觉到爽，吃撑后，身体的不舒适感超过美食带来的幸福感，久而久之，就给人一种感觉，现在的东西没以前好吃。
最近幸福感又提升了，每天饮食都很简单，身体持续的舒服状态。我喜欢这种状态，我要继续保持这种状态。加油(ง •̀_•́)ง。
今日饮食
早餐：烤饼+一个鸡蛋
午餐：两个包子，一个红薯
晚餐：米饭+白菜炖粉丝
感觉自己生活在天下太平，物质丰盛，信息便捷的时代，真的感觉到特别幸福，特别满足，谢谢！谢谢！谢谢！
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