【牛人进化营】价值六位数的十个秘密20190213

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读完这些“秘密”，你打算如何践行嘞？

也欢迎你在保护其他老师知识版权的前提下，分享自己学到的“秘密”哦。

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看到今天的破局，不禁笑了。打开2018年的手账，这十个秘密我抄写了一遍，经常复习回顾。牛人进化营整个牛四连大家一起参透这十个秘密，有了一些联机共读的感觉。在2019年开始之际，我趁机整理一下这十个秘密的践行清单。

01 关于好好学习的“秘密”：跟书学不如跟人学，教别人是更好的学习方式。

靠近牛人，和牛人在一起工作真的能让我们开阔眼界，尤其是他还愿意教你跟你解释的牛人。关于和牛人链接，我个人心得有以下三点：

1. 接近所有的牛人我们都会有所得，但是初期接触跟我们特质类似或者互补的牛人，我们的收获会更大更具体。因为初期我们的领悟力有限，很多牛人的行为方式我们是捉摸不透的，就算想模仿，也很难得其门而入。

2. 这个牛人，不一定要是行业大牛，或者超牛的一些人。水平比我们高一些，踮脚就能够到的牛人，其实对我们的帮助是最大的，因为他们的经验跟我们现阶段的接受力是相符的。所以一开始要从周围接触到的人身上找到他们比自己牛的点，内化成自己的东西。随着我们自己水平的提高，能接触到的牛人也会越来越牛，自己也就越来越牛了。

3. 和牛人在一起一定要多复盘，多促进，让自己行动起来，付出不亚于任何人的努力，极致践行。同时找机会为牛人提供价值，让牛人更愿意指点我们。

在我们自己越来越棒的过程中，做到的同时一定要多分享出去，在分享的过程中我们会进一步深化我们的认识，越来越棒。

02 关于好好写作的“秘密”：写不出东西来怎么办？多看书、多跟人聊天。

其实从小到大我就没有憷头过写东西。总觉得自己写东西挺厉害的，只要开始写。这个只要，就只要了好多年。在各位老铁的鼓励下，开始挑战简书日更达人和每日分享，如果某一天没有存货，会出现恐慌和空白，总担心写不出来怎么办。

在做每日分享的过程中，我会有意识地多留意金句和漂亮的图片，存起来。也会有意识地留意连里的老铁，主动去链接他们，寻找分享和日更的灵感。

03 关于好好聊天的“秘密”：让别人知道你很关注他所讲的内容。

昨天的牛人破局发出之后，柠檬专门给我发了一条信息，说特别有收获，暖暖的。还有我们的暖心小简，每个人的破局她都会细心地阅读反馈，让每个人都觉得被关注，被赞赏，感觉特别棒。我也想成为这样的人，给老铁更多的关注、赞赏、反馈和鼓励。

04 关于好好做人的“秘密”：利他是最好的利己。

利他是最好的通识教育。我要学会慢慢走出自己的小世界，学会关注他人的需求和喜怒哀乐，用他们期待的方式对待他们。在这个过程中，我也会变得更加open，更有力量，成为更好的自己。

05 关于好好做事的“秘密”：排除干扰，做自己该做的事情。要准确识别干扰，要分辨什么是该做的，什么是想做的。

我要学会为自己树立明确的目标，找到二八法则中20%最重要的那一部分，摒弃过往的完美主义，求全求满。突出重点，分清楚哪些是自己应该去做的事情，哪些是他人的事情，哪些是老天的事情。管好自己的事情，他人的事情尽到努力，然后连同老天的事情一起let it go。

断舍离是我2019年的重点。想起来猫叔的一句话，在本领域没有做到特别牛之前，先不要想斜杠。斜杠意味着不专业。先树立个小目标，2019，写完论文顺利毕业，做至少50个生涯规划案例。

06 关于好好健身的“秘密”：践行微习惯，降低行动门槛，从每天10个俯卧撑开始。不要动不动就搞得很猛，要重视可持续性。

身体是革命的本钱。重视每天小的积累，从仰卧起坐打卡和每周两次舍宾开始。

2019年在身体和健康上面投入更多精力，除了自己之外，也要重视家人的饮食营养，探索烹饪和搭配，从下厨房和田螺姑娘的书和文章上找一些实用的菜谱，just do it。

07 关于好好演讲的“秘密”：提前演练一百遍。

演讲一直是我的短板。想起来几年前王纪琼导师说的，演讲慌是因为你没准备好，跟考试一样，如果你啥都复习会了，你就不慌了。演讲的重点是有备而来，手里有粮，心里不慌。

2019年的目标是努力做至少3次线上分享。

08 关于好好度日的“秘密”：每天都明确自己要做什么，每天都总结自己的得与失。

复盘和计划都很重要，在牛人进化营我要尽早开始每日复盘。启示我一直在写手帐，但是都流于记录和提醒，真实的对自己生活工作的指导还有很多潜力可挖（这里俺用词真的很艺术啊）。复盘的重点在于对后续生活的启示和纠正行动，而不是写下来本身。不去做，然并卵。

09 关于好好幽默的“秘密”：想让自己变得更幽默？你要多看段子，你要多讲段子，你要多跟段子手一起玩。

幽默是一种人生态度，更是生活中的放松和调料，让我们每个人都更有趣，更能乐观地面对和解读人生百态。

个人的血泪教训是幽默和嘴贱我们要分清楚，幽默不可以伤害他人。我去年学习化妆，有一次眉毛划得粗了一些，有个同事跟我说，姐，看到你的眉毛我想起来鳌拜了。我&&&###我说你过来，我保证不打死你。

010 关于好好进步的“秘密”：加入剽悍行动营这样的优质社群，干掉懒怂拖延混日子，全面提升自己的读写说能力。

一个人可能走得更快，但是一群人走的更远。我很enjoy江湖的氛围，有人可爱，有人可欣赏，有人可仰望，也有很多人爱着我，给我温暖，给我支持，让我深刻觉得人间值得。

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