人生不如意之事十有八九,面对糟糕不利的情况,你会怎么办?
今天想讲一讲逆商,逆商是指人在面对逆境下的反应方式,面对挫折,摆脱困境和超越困难的能力。这是一项很综合的能力,涉及到智商和情商,还有自己独特的特点。
对我们普通人来说,在生活中,大部分时间是不顺利的,想要度过重重困难,就需要有强大的内心和冷静的头脑。
在面对不利情况时,大部分人的第一反应是慌乱,焦虑,愤怒,这时候的人是被情绪掌控的,此时很难做出最正确的选择。而逆商高的人则相反,面对不利情况,他们最先想到的是如何保持冷静。只有冷静下来,才可以掌控事态的发展。
保持冷静,简简单单的四个字,说起来很容易,但是做起来却极其艰难,因为几乎所有人都是情感动物,不论男女,不论老幼。所以这种能力的是稀缺的,只有培养出这种能力,才能在人生的战场上无往不利,立于不败之地。
至于如何培养逆商,我也不知道,因为我就是容易被情绪掌控的人,每次一点点小的不顺就会让我难以平静,以至于让事态变得更加糟糕。但是我真的希望自己能拥有随时保持冷静的能力。
我猜想,想要提升逆商,首先要做的就是培养专注力,不被干扰的能力。当我们心无杂念,专心致志的投入到一件事中时,才能让自己的能力最大化,否则,力量就是分散的。只有将所有力量都用在同一点,才能真正的做好一件事。
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