今天有幸成为今晚兴兴老师微课的主持人。其实在这之前我对支持人这件事，是有畏难情绪的，但同时心里又有一种声音，难道我真的要错过这么好的一次成长的机会吗？既然我心里有一丝不甘心，为什么我不能给自己一个尝试的机会呢？所以在兴兴老师的读书会结束后，我又回到微课群内，翻看信息，看是否还有机会。一看，还有一个微课没有主持人，也算是机缘巧合吧，这个主题正是我目前需要提升的地方——个人成长。
在刚开始的微课预告时，我明显听出来自己的声音，都有些颤抖，很感谢兴兴老师及时的给予我的能量加持，她说，“用能量来主持，可以把说话的声音放大一点，你会感觉更有力量，来缓解紧张”。听了兴兴老师的指点，在接下来的主持时，我做了调整，把自己的声音打开，就在那一瞬间，我的全身似乎有种暖流在涌动。微课结束后，我对兴兴老师说，我满身都是汗，但是感觉好舒服，好轻松。兴兴老师回复说，“在突破的时候，身体会有反应，会给你答案，就是你做了一件以前没有做到的事情，你今天做到了，这就是一种成长和能量加持。”“你紧张之后带来的这种轻松感，这种心流体验啊，今天晚上好好的体验这种美美的这种感觉吧”。真的是感觉背后有兴兴老师强大的支持力量，是多么幸福的事！
好好爱自己，才能更好的爱别人。我是谁？我是我自己，我为自己而活。只有我好了，全家就都好了。此时想起大宝说过的一句话，妈，只要你好好说话，少说话，咱家就会好起来。当时听到这句话时，我的内心五味杂陈，同时也很庆幸儿子能说出这样的话，让我认识到，我是家里情绪的污染源。我要通过学习来提升我的觉察力，提升我自己的生命能量，优化我的语言模式。
一个人的成长是从具体的事上实现的。
——王纪琼
网友评论