1.时间
早起
中学时代披星戴月的生活让我们深受其害,以至于上课打盹儿,听课走神儿。进入大学没有了束缚,终于可以畅所欲为了。“我睡到自然醒,你管我”,“反正没课,我就再睡一会儿嘛”...按掉闹钟,盖上被子,又去与周公约会了,这是大学生的常态。殊不知,我们正在浪费在用钱买不到的东西--时间。
试想,在学习日(工作日)你每天六点十分起床,那么你就比别人多出一个多小时的时间;在周末,便比别人多出两三个小时的时间。你可以选择锻炼,这样你会得到一个健康的身体;你可以选择读书,一年下来,你比其他人多读多少本书;你可以选择学习,坚持下去,你会收益匪浅。我自己就是喜欢早起的人(最迟六点半起床),即使不干什么,我都会心情舒畅,至少我得到了一个好心情。如果自制力差的话,可以与志同道合的人一起打卡,相互激励。我现在每天早上转发新东方艾力老师的早起团微博,连续211天就会有小奖励。如果你还是不能早起的话,就让我监督你吧!
减少玩手机的时间
近日,360手机研究与调研中心发布的《中国智能手机依赖度调查报告》显示,每天使用手机时长超过6小时的晚期手机依赖症患者占比已达12.4%。每天使用手机时长超6小时意味着什么?一天24小时除去人类必须的睡眠时间,也就是说这类人群一半清醒的时间都在使用手机。
听起来很可怕吧?但这就是现在的你!
整天开着QQ,微信,刷着淘宝...你以为社交网络上真的有急事那么需要你么?你以为淘宝上少了一个你,马云会伤心么?No!
我们当然不会真正地远离了手机,但我们完全可以减少与手机相处的时间。减少一半时间玩手机,你会得到2-3个小时的空暇时间,干点什么不好呢?
2.图书馆图片发自学校图书馆网站
大部分人眼中的图书馆是一个借书还书,上自习的地方。那么你就严重低估了它的价值。每个城市都有它的图书馆,每个学校也有它的图书馆。对于前者,我不甚了解,只能说一说后者。
我们学校每年在图书馆的电子资源部分要投资几千万(仅仅是电子资源),而大部分同学都是不使用这些电子资源的。选了图书馆利用教育的课以后,我也刚刚发掘这一宝贵资源。这是一个与国际接轨的平台,在图书馆网站上,我们可以查看世界最新发明,探索科技前沿。每个数据库各有特点,各种论文,期刊,资料都可以找到,最重要的是免费,免费,免费!现在虽然不是很精通,但我也对图书馆有了一定的了解,感觉是很有必要多利用一下的。
抛开电子资源,图书馆的藏书也是很丰富的,前提是你得会检索,能找得到。由于我平时用kindle看书,图书馆的纸质书看的比较少,但检索系统还是有必要学习的。
3.老师身边这么多资源,你为什么选择浪费?
不管是中学老师还是大学老师,他们都喜欢学生请教问题(除非着急赶校车),也许是渴望同学们进步,也许是想刷一下存在感(这就不做评论了)。但不可否认的是,老师总喜欢积极的同学。那么我们在学习中遇到问题,完全可以与老师交流,其他问题也可以与老师畅谈(这不是说去与老师套近乎),而是说利用好“老师”这个“资源”提升自己,毕竟老师总会有些我们还没有的经验,可以在某些方面做出指导。
前些天在准备某一个演讲比赛时,我写了一篇演讲稿,但总感觉某些地方不太好,于是找我们一个很绅士的外教老师,我刚刚说“Hello,James! I wrote an essay for a speech contest.”他便拿出笔下讲台给我修改。可以看出,他是非常热情的。
4.运动场图片发自拍照
不锻炼身体,你怎么能为祖国工作五十年?跑步是最廉价最有效的锻炼方式(当然并不是对于所有人)。各种运动,我还是最钟爱跑步,虽然现在体能下降得厉害,我还是坚持跑步。
也许,无论你热爱健身,整天泡健身房里还是比较懒惰,整天宅在家里,你都应该去运动场跑一跑,因为跑步机的感觉总不如陆地的感觉真实嘛!
运动场也是锻炼毅力的地方,经历身体的磨炼才有资格迎接精神上的磨炼。
5.各种APP图片发自keepAPP
移动设备这么流行的今天,APP当然不能落下。有个好的APP才能享受到更多资源。
学习类:新东方在线,网易公开课,酷学直播慕课网,极客学院,coursesa,还有微博上的一些关于各种学习资料公众号等等。这些有很多免费的公开课,演讲等等,也是我学英语的一个渠道。
运动类:悦跑圈,keep,瘦瘦等。会给你精准记录运动状况,也可以与别人互动,加油打气。
当然,我在这里说的只是一小部分。总之,你身边的资源很多,这些都是可以使你各方面得到提高。接下来怎么做就靠自己了,加油!
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