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巴掌脸惹人爱!8式按摩瘦脸操,消除水肿摆脱大饼脸

巴掌脸惹人爱!8式按摩瘦脸操,消除水肿摆脱大饼脸

作者: 豆豆的日志 | 来源:发表于2016-10-10 10:40 被阅读131次

    脸上的肉肉令不少女生烦恼不已,脸大不仅看着没精神还显胖!怎么瘦脸最快最有效呢?今天就跟大家分享一个快速瘦脸的好方法,巴掌小脸你值得拥有。

    STEP 1:手指并拢置于前额中央,然后由内而外拉开滑动至太阳穴,并点按太阳穴。

    STEP 2:双手拇指托在下巴作支撑,四指并拢,放在鼻翼两侧,慢慢向外侧滑动至太阳穴,并点按太阳穴。

    STEP 3:双手握拳,手心向外,以拳头的手背处置于眼睛下方,按压四白穴。

    STEP 4:四指并拢,用指腹由嘴角两侧慢慢向外轻抚至太阳穴,并点按太阳穴。然后以双手手掌包裹面颊。

    STEP 5:食指微弯,以双手的拇指和食指内侧轻捏下颌,从下颌中央向外捏至耳根处。

    STEP 6:以双手的食指和中指指腹按压耳根处,被按压的部位会有轻微酸胀感。

    STEP 7:以食指、中指和无名指指腹按压耳根处,并沿颈部淋巴腺走向向下按至肩颈交汇处。

    ​STEP 8:稍仰头,双手交叉,四指并拢,用指腹以螺旋打圈方式沿颈部淋巴腺走向由下至上按摩。从锁骨前端按至耳根处。

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