70.3kg
早饭:一个汉堡,两大碗面条。
体重涨了800g,我的心好乱,但是依然坚定。
午饭:一个馒头,7g黑麻汁,一块薄荷饼。
吃完的状态是美滋滋。我一点也不饿,也不撑,还很满足,一切刚刚好。宝宝(华金宝)还夸我说真的瘦了,嘻嘻。
晚饭:一块饼,一份土豆片粉皮,一份辣椒肉片,一份豆腐鸭血。
夜跑5公里。
唉,跑的时候都22:53了……加油,不完美的自己!
70.3kg
早饭:一个汉堡,两大碗面条。
体重涨了800g,我的心好乱,但是依然坚定。
午饭:一个馒头,7g黑麻汁,一块薄荷饼。
吃完的状态是美滋滋。我一点也不饿,也不撑,还很满足,一切刚刚好。宝宝(华金宝)还夸我说真的瘦了,嘻嘻。
晚饭:一块饼,一份土豆片粉皮,一份辣椒肉片,一份豆腐鸭血。
夜跑5公里。
唉,跑的时候都22:53了……加油,不完美的自己!
本文标题:5-25
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/bemumftx.html
网友评论