阿嘉 | 图卡02 | 镜子练习第2天

镜子练习第2天

站在镜子前凝视双眼，将名字放进这个肯定句里：“（名字），我爱你，我真的、真的爱你。”

至少说个100次，持续练习后会发现100次其实很容易。

经过任何镜子前，或是能够印出你的倒影的玻璃前重复说肯定句。

练习的第2天，仍然觉得别扭，说不出口，看着镜中的自己有种“呵呵哒，怂样”的吐槽感。

没关系，接纳现在的自己。