镜子练习第5天
站或坐在镜子前,凝视你的双眼,说这个肯定句:“我爱自己,也认可自己。”
今天尝试,好像没那么嫌弃自己了,至少能多看自己几秒,爱不爱不确认,但是我会认可自己多一点,我做到了每天练习,这就值得肯定。
“我爱自己,也认可自己。”

镜子练习第5天
站或坐在镜子前,凝视你的双眼,说这个肯定句:“我爱自己,也认可自己。”
今天尝试,好像没那么嫌弃自己了,至少能多看自己几秒,爱不爱不确认,但是我会认可自己多一点,我做到了每天练习,这就值得肯定。
“我爱自己,也认可自己。”
本文标题:阿嘉 | 图卡05 | 镜子练习第5天
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