《只想和你过好这一生》书摘笔记
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1，从前的你，成就了现在的你，将成就未来的你。
2，绝对爱自己是自恋，绝对爱他人是自卑，相对爱自己是自信。在爱情中，只有做一个自信的人，才能拥有一份健康的爱情。
3，爱情首先不是找对人，而且做好自己，即使遇见一个极其理想的人，你也留不住他／她。
4，自卑的人往往消极、颓丧，缺乏生活情趣。在恋爱时，会像祥林嫂似的向对方倾诉自己的烦恼。
5，助长恋人的自卑情结，是爱情对人性最大的摧残。懦弱、退缩、逃避、颓废、消极都是自卑的副产品。人要是自卑了，爱情就不太可能会让人幸福和快乐。
6，做好自己，首先是要自信。自信得益于清醒的自我认知和积极向上的人生观。自信就是有自知之明，实事求是地看待自己，善于自我反省，既不妄自尊大，也不妄自菲薄。
7，沉默和回避都是一种可怕的力量，因为这意味着拒绝沟通。
8，婚姻是一个经济共同体，一方很努力，而另一方懒懒散散地活着，对家庭没有贡献，谁的心理会平衡？
9，在婚姻中，谁对对方的期待过大，谁就是被动的。因为，你的快乐就是受制于对方愿不愿意满足你。
10，你认为是困境，它才成了困境。
11，房子是你的，生活是你的，孩子是你的，婚姻也是你的，男人只是帮你实现生活目的的那个助手。
12，幸福不是你未来的目标，而是你当下的状态；幸福是你内心生活方式的体现，而不是你要到达的终点。
13，幸福的人是 用内心的标准来 评判自己， 但不幸福的人即用别人的标准来评判自己。每个人的人生都是不同的，我们应该做的就是，达到最好的自己。
14，当一个人发现自己所追求的大多是别人艳羡的目光，那么就要警惕被面子心理劫持了。
15，还有什么比做自己喜欢的事情，同时又能挣到钱更快乐呢？
16，在家里待久了，人容易变得慵懒，能躺着就不坐着，这对于女性来说是大敌，老化和发胖的速度是惊人的。
2023-03-11 21:00整理
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