“疫情后，我们离婚吧”。好不容易捱过严冬的考验，迎来春回大地的美好，关于离婚的报道却让人们咂舌。
平时各自忙得无暇他顾，难得长相厮守，想象中应该是举案齐眉，岁月静好。
谁曾料想，一个月吵完一辈子的架，一间屋子消化了整个宇宙的爆炸。
疫情如同一个放大镜，让一地鸡毛的庸常生活变得愈加难忍。
在“什么是美好生活”的Ted演讲中，哈佛大学教授们用长达75年的时间，追踪了724位男性，无论是哈佛大学的未来社会精英，还是波士顿最贫穷区域的男孩。
那些发展的更好，更为健康快乐的人，往往无关财富、名声或者拼命工作，而是与他人之间良好的关系，尤其是高质量的亲密关系。
作为哺乳动物，获得归属感可以说是我们的核心需求，事关幸福和健康的亲密关系，为什么满意这么难？
01
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男人来自火星，
女人来自金星？
这是多年前一本畅销书的名字。作者在文中提到，“男人和女人不仅在交流方式上不同，而且在思考、感受、感知、应答、反应、示爱、需要以及欣赏等方面也全不一样。
他们似乎来自不同的行星，说着不同的语言，汲取不同的营养。”
我们之所以矛盾重重，是因为根本上是两种不同星球的生物。事实果真如此吗？
不可否认，生理结构的差异和社会文化的压力，造成男女有别，但差异并不如想象中那般大。
人际关系专家的研究数据显示，在兴趣和才能方面，男女的相似性远高于差别，比起性别差异，个体差异才是影响人际交往更重要的力量。
无论是男人还是女人，在一段亲密关系中，都渴望着关爱、温情和理解。相对来说，女性更乐于表达这种需求。
大量研究表明女性之间的友谊是以情感分享和自我表露为特征的，在爱情之外，女性仍会向朋友寻求敏感、体贴的理解和支持。
而在社会文化的压力下，男性常常做不到这一点，他们的友情常常围绕共同活动和娱乐搞笑而展开，很少表达出自己的焦虑和脆弱，尽管他们同样渴望归属感。
过分强调差别忽略相似性，容易让人产生错觉，看不到彼此的核心需求。
无论男女，我们拥有共同的脆弱，希望与他人建立深度的连接，期待着被爱、理解和接纳。
如同人际关系学者幽默的概括，“男人来自地球，女人也来自地球，好好相处吧！”
02
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大男人和小女人是完美组合？
在诸多玛丽苏剧情中，这是婚姻生活的最佳样板。男人应该有“男子气”，自信、独立、果敢、能干、好强。
女人就应该有“女人味”，热情、敏感、细腻、友善。
社会文化促使我们认同男人就该“彪悍”，女人就该“温柔”。
这样的婚姻真的能幸福吗？
在《了不起的麦瑟尔夫人》一剧中，女主角米琪可以说是个完美的主妇，活力四射，美丽优雅，全心全意为家庭付出。
先生梦想成为一个脱口秀演员，她就绞尽脑汁帮助完成心愿。
某天，在丈夫表演又一次失败后，他崩溃了，向米琪坦白自己有了外遇，并且当即收拾行李离开了家。
一夜之间，米琪从人人称羡的太太，成为被丈夫抛弃的女人。
痛苦也促使了她自我意识的觉醒，在婚姻中一味迎合对方，做个温顺的小女人，却并不能保证幸福。
缺乏了相互尊重和理解的婚姻，无论如何都会走向没落。
在现代社会中，越来越多的女性走向职场，承担着和男人一样的经济责任。
回到家里作为太太和母亲，同样被要求做到尽善尽美，这让她们身心俱疲，很难从婚姻中感受到幸福。
根据2019年社会心态蓝皮书报告显示，我国男性婚姻满意度高于女性，一线城市的婚姻满意度最低。
人类婚姻发展到今天，婚姻结构已从早期的女性依附，发展为现代社会的相互合作。
制度和文化在更新，部分人的观念和行为却还僵死在过去。
以家务劳动和照顾孩子为例，相关研究表明，平均分担往往能够收获更多的满意，“夫妻一方都可能会欣赏另一方的贡献，并且会有更多的休闲时间来进行共同活动。”
相形之下，如果伴侣一方过度承担，“糟糕的感情就会肆虐，并影响到婚姻的质量”（Amato et al.,2007，P.166）。
不幸的是，已婚的职业女性即使在家庭之外和丈夫一样打拼，往往承担着两倍于丈夫的家庭杂务（Davis et al.2007）。
无论何时，这种不公平都会给亲密关系造成相当大的压力。
与传统社会的刻板印象不同，在实际婚姻生活中，更能感受到幸福的往往是兼具两性特质的人。
能够在职场中有效地捍卫自己的权益，拥有很高的自尊和更强的适应力；但回到家里又能细腻、温柔地表达感受的伴侣。
男人需要学会倾听和关怀，女人需要保持坚实与独立。
03
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爱就是找到“对”的人？
我们常常花大量的时间去找到“对”的人，以为从此可以一劳永逸、幸福美满，结果常常会让我们失望。
爱是一场需要不间断的、持续付出努力的合作艺术，那些最初浪漫的狂想曲，总是随风飘散。
心理学家罗伯特•斯滕伯格认为各种爱情都由三个部分组成：亲密、激情与承诺。
罗密欧朱丽叶似的狂热固然美好，却很难贯穿始终，多巴胺的局限决定了，激情的燃烧总有时效。
对于大多数婚姻来说，相伴之爱远比充满激情的浪漫持续的时间更长，获得的满足感也更多。
如同咨询专家安兰德斯所说，“爱情比纯粹的激情更为丰富和深刻，它是构筑在宽容、关爱和沟通基础之上，熊熊燃烧着的友谊。”
在经典影片“爱在三部曲”中，导演查德·林克莱特塑造了三段延续18年的爱情。
从最初见面时的灵魂相契，一见如故，到九年后相遇各自陷在枯竭的生活，心动依旧。
最终摆脱种种桎梏，生活在一起，还有了一对漂亮的女儿。
导演的伟大在于他没有让故事停下，经历浪漫爱情的伴侣进入到婚姻中，却因为抚养子女、搬家、外遇的可能等琐事，吵得不可开交。
在影片的最后，男女主人公再次激烈争执后，太太萨琳娜撂下了一句话，“我已经不再爱你了，”摔门而出。
先生杰西没有选择愤怒对抗，在静静的独处之后，他给萨琳娜写了一封信，以时光旅人的身份和她对话。
“我把整个人生都交给了你，接受了你的全部，疯子的一面和光芒四射的一面，我会对我们共同创造的生活，负责到底。这一切都是因为，‘我爱你’。”
虽然到影片结束，生活中的矛盾依然存在，但萨琳娜和杰西却在对爱的重新审视中，再次升华了彼此的感情。
在风靡世界的经典著作《爱的艺术》中，作者弗洛姆写道，“爱情不是一种与人的成熟程度无关，只需要投入身心的感情。
如果不努力发展自己的全部人格，那么每种爱的试图都会失败，在自己的爱情生活中也永远得不到满足。”
那是他体验过一系列失败的爱情，经历过挚爱离世、战争毁灭、绝症陪护等心碎过往后，由衷的生命感受。
的确，爱有四季，不只煦色韶光，也有寒潮风霜。
经历了严酷的寒冬后，有的关系消亡了，或者只是苟延残喘的存在着，但也有一些感情，在经历考验后重新焕发出了生机。
爱也不只是找到“对”的人，而是努力成为“对”的自己，发展爱的能力。
在柴米油盐的烟火日常中，依然保持生命最初的热忱，践行爱的本质。
选择相信，我们都不完美，但仍然值得被爱。
与你同行，一起成长
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