我有个师傅是尹式八卦掌传人,他在武林也算是一个高手。
跟他学习一段时间后,发现他饮食很清淡,许多东西都不吃,肉类、姜、葱、蒜,辣椒、韭菜,所有的重口味以及香佐料都不能吃,这饭菜吃起来还有什么滋味?他抿嘴一笑:时间长了自然接受。
我想到了练瑜伽,好像亦如此,在精进的过程中,身体会越来越要求洁净,对很多东西开始敏感抗拒,比如油腻生冷刺激的,到后来,荤菜不能接受了,都改为吃素。有的学员就不愿坚持下去了,觉得练瑜伽是为了享受生活,以为练好了身体会有更多自由,却没想到越练越受限制。
最近看了一部电影《徒手攀岩》~今年的奥斯卡最佳纪录片。
片中有个细节:在Alex成功徒手攀登上酋长峰以后,有人问他:“你下午怎么安排?”
正常人的回答,要么会说开个Party,庆祝一下,要么说回家,休息一下。但是Alex的回答是:“我要回拖车,继续引体向上”(为了训练方便,他一直住在附近的拖车上)。八年辛苦训练,终于成功,Alex居然都没有一点情绪上的波动。连行为方式上的波动都没有,他还是要回去引体向上。他把自己的情绪已经控制到这种程度。
一个高手之所以是高手,还意味着什么?——失去更多的自由!他甘心受到更多的限制。
成为高手的过程,是一个不断受到约束的过程。
网友评论