与自己的情绪相处一下189/365

        今天早上我仍然坚持5：30开始起床静坐，接着晨读半小时经典，做早餐，当时间来到7点把女儿拉起来跟着网上一起晨读经典，当然自己也跟着女儿一起读半小时。

        当女儿吃完早餐后，她迟迟不开始自己的任务，我是焦灼的状态，各种催促，哪怕收拾房间也不忘催促女儿，可她拿着针线在折纸上绣图形，我见到催促没有效果，就暂停催促。

        控制好自己的情绪，和自己的情绪呆一会后，决定不催促她，我说我们今天都有一些什么事，什么时间需要外出，你都打算怎么安排自己的事情？女儿就开始张罗起来了！