“观”确实属于觉知的一种形式。在佛教修行体系中，“观”通常指的是观照或内观，是禅修中的一种技巧，强调以非评判性的态度，清晰地观察自己的心理状态、身体感觉以及周围环境的变化。观的目的在于培养对身心现象的深入理解和直接体验，帮助修行者认识到一切法的无常、无我和苦的本质，进而增长智慧，减少烦恼。
觉知是一个更广泛的概念，包括“觉”与“知”，即察觉与知道。察觉的本意是察觉自身存在的状态，知道是了悟状态背后的因果。所以，觉是一个感受的过程，知是一个结果2。在禅修中，“观”与“觉知”的意义相似，都是通过如实的观察，了悟事物的本来面目，是一种“智性”的心态2。
因此，“观”作为觉知的一种形式，在佛教修行中起着重要的作用，帮助修行者通过不断的观察和觉知，达到对身心现象的深入理解和智慧的增长。观
在正念训练中需要被反复提及的一种能力是觉知。你要能够观呼吸，观身体，观念头，观想法。 觉知就是你时刻知道自己在做什...
作者/木子慧 本周七天练习觉观～觉照～觉知～觉观，看你的看，听你的听，尝你的尝，嗅你的嗅，觉你的觉，知你的知，不断...
不费力的觉知 有没有一种觉知是不融入于任何东西的？有没有一种觉知是不专注在任何目标上的？有没有一种觉知...
136静心内观，观 “身、受、心、法” 我们带着觉知说话时， 你觉知到有何不一样吗？ 你带着觉知听别人说话，你觉知...
六月九日 不费力的觉知 有没有一种觉知是不融入于任何东西的？有没有一种觉知是不专注在任何目标上的？有没有一种觉知是...
内观： 我现在看来是入定。隔绝一切外部的干扰之后深度的入定。 双盘能盘20分钟多。双盘时更容易集中精神，没有杂念。...
《鲍鹏山 论语智慧 第11课 切磋琢磨》 【原文】子贡曰：“贫而无谄，富而无骄，何如？”子曰：“可也。未若贫而乐道...
我的理解是 ，觉知力是自我提升的一种能力，能觉知自己情绪的能力，觉知他人感受的一种能力。说起这个想起刚才看书时...
细说「以觉为师」 细说以觉为师 --修行要能“观”自在菩萨，即内观自己。修行的“觉”要能“觉察、觉知、觉悟、行证”...
安止观想，是一种在觉知中善能洞察心识活动，堪能寂静无取。这样的观想就像你静静地聆听那些美妙的或令人厌烦的音声而能觉...
本文标题：观是觉知的一种
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bgjmdjtx.html
网友评论