前些天，去医院看望了一个同事，躺在病床上十分憔悴。
人只有在病倒后才知道健康有多重要。
所谓“留的青山在，不怕没柴烧”，
即使是工作、学习也要学会休息，
这样才能长久保持一个良好的状态。
既然我们想做的事情还有很多，
可是又不能一次全部做完，
所以我们可以有计划的去做每一件事。
其实是我们让自己活的特别累，
持久的焦虑和不良情绪会成为疾病的诱因。
人生不可随意，尤其是对自己的身体。
30岁过了就少抽点烟，少喝点酒，少熬夜吧，
这是对自己负责，也是对家人负责。
前些天，去医院看望了一个同事，躺在病床上十分憔悴。
人只有在病倒后才知道健康有多重要。
所谓“留的青山在，不怕没柴烧”，
即使是工作、学习也要学会休息，
这样才能长久保持一个良好的状态。
既然我们想做的事情还有很多，
可是又不能一次全部做完，
所以我们可以有计划的去做每一件事。
其实是我们让自己活的特别累，
持久的焦虑和不良情绪会成为疾病的诱因。
人生不可随意，尤其是对自己的身体。
30岁过了就少抽点烟，少喝点酒，少熬夜吧，
这是对自己负责，也是对家人负责。
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本文标题：学会休息
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/bjonmhtx.html
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