大部分人在二三十岁上就死去了，过了这个年龄，他们只是自己的影子。
此后的余生则是在模仿自己中度过。日复一日，更机械，更装腔作势地重复有生之年的所思所想，所爱所恨。——罗曼·罗兰
而有的人，人生从60岁时才真正开始。
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60岁学编程，80岁的奶奶开发APP
如果你生活在22年前的日本，对windows了如指掌，那你可能会遇到一位60多岁的怪奶奶。
她会邀请你去她家，兴奋地向你展示她的“新玩具”——1995年还未普及的电脑。然后满脸萌态地向你请教：“您能教我开机吗？”
她叫若宫正子，22年后，她终于开发出手游APP，还受邀参加了2017年苹果开发者大会。
若宫正子再TED上演讲
若宫正子退休前在银行工作，喜欢和人打交道。退休后的一天，她偶然在杂志上看到一则广告：拥有一台你自己的电脑，接上互联网，同外面的朋友聊天。她眼前一亮。
当时的电脑价格昂贵，对于普通家庭来说算是“奢侈品”。
而且电脑操作也很是复杂，周围几乎没几个年轻人会用，更别说她这个老人家了。
她开始是犹豫的。毕竟她终身未婚，无子无女，认识的年轻人也不多。买完谁来教她呢？
但电脑广告语一直在她脑中回旋：“不必外出也可社交。”她咬咬牙还是掏出多年的积蓄买了。一个网瘾奶奶从此诞生。
年轻人一天就能学会的东西，她花了几个月才入门。周围会电脑的人又少得可怜，她每天都摸索得无比煎熬，戏称自己为“超级机械白痴”。
她曾经花了3个月的时间，让电脑在她早起后给她发一条信息。当有一天电脑上终于显示出“正子酱，早上好”时，她兴奋得像个孩子。
若宫正子和年轻人在一起
为了学习使用电脑，她注册并加入了一个电脑俱乐部，类似于BBS，是一群新手互相学习交流电脑技术的地方。俱乐部网站的欢迎界面，只有一句话：人生从60岁才真正开始。
她自学了Excel，又别出心裁地把日本传统编织艺术同Excel表格相结合，自创了Excel艺术。
在Excel中，以每个方格为单位，加入不同颜色的条框，形成不同样式的花纹，非常有设计感。她还设计出了很多特别的纹理，用在扇子、笔记本封面和手提袋上。
若宫正子在制作excel艺术
她也开始学习制作网页，甚至在家开设了电脑课，转门编写老年人学电脑的教材，专业程度高到让人难以至信。
她的学员大多是白发苍苍的老奶奶，她们说：“参加完若宫的课程后，能跟上丈夫和儿子的话题了。”
她还在2016年开发了一个网络俱乐部“メロウ倶楽部”（Mellow Club）”，方便老年人在线聊天。俱乐部的老人有450多名，横跨日韩两国，平均年龄近66岁。其中有近20名活跃会员年龄超过了80岁。这也许是世界上平均年龄最高的网络俱乐部。
一次她参加一个日本地震志愿者活动，遇见了一个年轻男孩。他叫小泉胜志郎，做程序开发教育。
她刚听完小泉的介绍，就立马激动地向小泉吐槽：当前游戏大多是针对年轻人开发的，老年人想体会游戏的乐趣却很难。我要制作一款属于老年人的游戏，战胜年轻人的那些玩意儿！
得知这位奶奶居然也是程序员后，小泉既震惊又佩服，立马决定要协助她制作这款手游APP。在日本女儿节前夕，这款名为“hinadan（雏坛）”的游戏终于上线了。
hinadan原本是日本3月3日女儿节的一种传统装饰。女儿节这天，父母会为女儿在阶梯状台子上摆上穿和服的娃娃。这款游戏中，玩家要在在四层台阶上按正确位置摆上12个娃娃。一旦位置正确，会响起一阵鼓声。
因为游戏设计得简单、节奏缓慢非常适合老年人玩。
若宫正子开发的游戏
老年人手指干燥，游戏不采用滑屏的方式，只能用点击的方式玩。而女儿节元素的融入也弘扬了日本传统文化，深受老年人喜爱。
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老娘1982年就在偷你们的男人了
她叫Baddie Winkle（真名：HelenRuth Van Winkle），在ins上有280多万粉丝。2015年，她为洛杉矶潮牌拍摄了一组2015春夏广告大片，正式出道。片中的她涂着大红唇，身穿比基尼透视装，戴着墨镜，非常活泼可爱。
而这一年，她快要90岁了，她在Ins上她的简介却是：“老娘1928年就在偷你们的男人了”。
Baddie的父亲是一位普通的木匠。
30年前，她的丈夫去世了。15年前，她的儿子也溘然长逝。还好，她还有8个孙子/女能陪伴在旁。一次偶然机会，她穿上了重孙女衣服，拍照发到了网络上。
全国各地的关注者纷至沓来，包括蕾哈娜(Rihanna)麦莉·赛勒斯（Miley Cyrus）和美国时装设计师妮可·里奇（Nicole Richie）。
75岁的她第一次发照片，就获得了5000个粉丝。她从未想到，度过了人生的重重困境，她在84岁这一年会成为一个网红，给别人带来那么多快乐和力量。
网络上活泼俏皮的Baddie Winkle，像少女一样可爱又迷人。她是自封为“所有年轻人的奶奶”，经常在Instagram发美照、和大家讲故事。
她想吃什么就吃什么，还爱喝酒，却记得嘱咐大家一句吃喝都要节制。她喜欢旅行，梦想是环游世界。她的朋友覆盖各个年龄段：上至八十多，下至三十五。他们经常聚在一起打牌、下象棋，还会相约去夜店泡吧。
她鼓励人们及时行乐：“我每天都力图过得开心，人生只有一次，你要努力找乐子”
有一次她模仿了三位巨星拍了组惟妙惟肖的照片。
已故著名摇滚歌手 Kurt Cobain VS Baddie Winkle
顶级超模 KateMoss VS Baddie Winkle
Rick Owen 的妻子MicheleLamy VS Baddie Winkle
每当有人对她说：“奶奶，好好坐着，别打碎东西。”她都这样回人家：“亲爱的，除了你男人的心，我什么都不会伤的。”
她好动，一刻也闲不下来。
她说：“有人上了一定的年纪就开始久坐不动，一定不要这样。没事干的时候就多走动。做做水上健身操也不错，或者咱们可以跳舞呀。”
70岁时，她还坚持在自家农场里给十五亩地除杂草，一直做到了84岁。
人红是非多。有人在网络上骂她：“你个老不死的，怎么不去死！”她只是耸耸肩，“很多人不喜欢我，巴不得让我早点死。但她们都是凡人，我祝福她们。”有人质疑她的穿着，她就公开回击：我不喜欢“老女人”的衣服，也绝对不会穿那种衣服。
她依然很酷地活着，生活目标特别简单：“继续快乐地生活，多吃巧克力，尝试新鲜事物，把自己的经历做成一个很酷的纪录片”。
有人问她：你现在出名了呀又是单身，有没有新的男朋友？
她撇撇嘴：并没有。我这个年纪的男人...都半截身子在土里了，他们要不这儿痛，要不那儿有问题。
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如果我是摄影师，你会爱我嘛
不许笑，这位萌萌哒的老奶奶，可是日本新晋网红西本喜美子。72岁那年她成为一名摄影师。
她拍摄的作品都是脑洞大过天，摄影画风歪到外太空，萌倒日本国民那种，比如：
《谁把我晾在衣架上了？放我下来》
《快上车，来不及解释了！》
《我可是超人奶奶哟》
《奶奶要去跳广场舞啦》
其实，平时的她是长这样子的，年轻时还是个小美妞。
年轻时，西本喜美子学的美容专业，毕业后开了自己的美容院。她一直是一个随性而为的人。有一次看见自行车手弟弟比赛，她瞬间爱上自行车，就转行当了一名自行车手。27岁和丈夫结婚后，她从自行车界退役。
72岁那年，她偶然间拿起了相机，发现太有意思了。丈夫看到她像个孩子一样喜欢玩相机，也非常支持她。
她因此学会了PS后期，学会了绘画软件。
她说，“在拍照的过程中，人生较之前获得了100倍的快乐”
去年7月，她的摄影作品集《不是一个人哟》出版，畅销日本！据说已经成为日本元气少女必备。
今年年初，喜美子奶奶受到Adobe公司的邀请，成为Adobe“新年贺卡艺术总监”！
太治愈了有没有。
其实喜美子奶奶个子小小，年纪大了腿脚也不便，每次拍摄都是慢慢挪到器材旁。照片里她是一个活力四射的有趣老太太，其实她每走一步都已经步履蹒跚了。
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我今年80岁，我忍受不了一点赘肉
她叫Ernestine Shepherd，照片上的她，今年其实已经80岁了。她身高166cm,体重59公斤，体脂率只有9%到10%。
80岁的她为了保持良好的身材，每天凌晨四点起床慢跑十几公里，风雨无阻。八点开始一天的健身训练，在健身教练的指导下：举铁、练背、深蹲......
食物清单上永远只有四样：蔬菜、鸡胸肉、糙米，以及补充蛋白质的鸡蛋清。
年轻时的她可以用四个字形容：静如处子。
她那时是学校秘书，整天在办公室里处理文件，从不运动。直到56岁时，她和姐姐Velvet去商店买泳衣。套上泳衣，镜子中两具臃肿的身躯一览无余。看着滑稽的自己，姐妹俩捧腹大笑。
笑完她们立马去健身房报了名，立志一定要“当世界上年纪最大的健身姐妹花”。
当时她们的健身卓有成效，姐妹俩人都参加过健美比赛。
然而没多久，因为一场失败的动脉瘤手术，姐姐去世了。
她深陷失亲之痛中长达几个月，开始自暴自弃，一度得上了高血压，健身之路也就此中断。
她的一位朋友看不下去了，和她说：“你姐姐在天之灵一定希望你能够继续坚持当初两个人的梦想”。她哭了很久，决定为了姐姐也要重拾生活的信心。
她开始报名马拉松，五千米、一万米的比赛她都参加过。日常训练时，她四点起床跑10英里。马拉松大赛前夕，她逼自己增加训练量，一周跑80英里。除此之外，一周中有四天以上她都泡在健身房举铁。
7个月后，她参加了人生的第一场健美比赛。在美国东海岸健美竞标赛中，她远超同组比她年轻二十多岁的选手，拔得头筹。过去18年间，她参加了九场马拉松比赛，获得了两次健身比赛的冠军。
如今她82岁，已经成了一名专业指导中老年人的健身教练。“我现在80岁，感谢上帝让我走了这么远。我如今依然坚持、坚定、严格自律，保持身材！”她也一直没能忘记当初和自己一起出发，却中途退场了的姐姐。
她说：“就像当初和姐姐约定的那样，我坚持下来了。折让我感觉离她更近一点了。”
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人生永远没有太晚的开始
她叫摩西，在77岁拿起画笔之前，她还只是一个普通的农妇。她此前从未接触过任何艺术大师，也未经受过任何正规的艺术训练，她的作品灵感来源全是自己的生活。
她在纽约开的个人画展，引起轰动。她的画登上了《时代》、《生活》杂志的封面，甚至被大都会博物馆和白宫收藏。
在她100岁的时候，纽约州将她生日那天命名成"Grandma Moses Day”。
在她逝世之后，美国邮政甚至特地为她发行了邮票。
后人将这种老有所为的现象命名为摩西奶奶效应。
1860年摩西奶奶生于纽约州格林威治村的一个农场。她的父亲是一位贫穷的农夫，家里有十个孩子，她是其中一个。
在生命近三分之二的时间里，摩西奶奶都是在农场里度过。她的日常被琐事所占据：擦地板、挤牛奶、装蔬菜罐头......直到76岁因关节炎不得不放弃刺绣，她开始绘画。
她最初临摹明信片，后来搬到纽约后，又根据自己的回忆画童年的乡村景色、各种全景风景画。
有人评价她的风景画能敏锐捕捉到季节、天气和时间的细微差别。还认为她的作品并不仅仅是个人生活和对过往的怀旧，而是某些永恒的东西。
最初她的女儿将她的画作寄放在镇上杂货铺里低价售卖。一天，艺术收藏家Louis J.Cal 看见了橱窗里的摩西奶奶的画。他一眼看出作者的潜力，果断买下了，还托人打听想要购入更多。
然后他把她的画带到了纽约的画廊展览，博得了画商Otto Kallir的注意力。
摩西渐渐在艺术界出了名。
她在世界范围内走红后，全球各地人给她寄信，向她倾吐忧愁、寻求意见。
其中，就有一位来自日本特别的少年。
他对摩西奶奶说：自己是札幌医学院毕业生，但很喜欢文学，从小想当作家，是否该放弃这份令人厌倦却收入稳定的工作，去写作？
摩西奶奶回赠了他一张明信片，上面有她亲手画的谷仓和一句改变了这个年轻人以及整个日本文学史的赠言。
她写道：“做你喜欢做的事，上帝会高兴地帮你打开成功之门，哪怕你现在已经80岁了。”
听从了她的建议，年轻人弃医从文，他就是后来创作出闻名世界的小说《失乐园》、《失落园》、《光与影》、《遥远的落日》等50部长篇小说的日本大文豪渡边淳一。
直至2001年华盛顿博物馆举办“摩西奶奶在21世纪”展览中，这段奇妙的缘分才被世人发现。
摩西奶奶曾在一百岁生日时写就了一篇《致我的孩子们：一百岁感言》，至今为世人传诵。
她说：任何人都可以作画，任何年龄的人都可以作画。人到底该在什么时候做什么事，并没有谁明确规定。如果我们想做，就从现在开始。
有人总说:已经晚了。实际上，“现在”就是最恰当的时候。
对一个真正有追求的人来说，生命的每个时期都是年轻的、及时的。
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