营养晚餐

作者: 湛蓝天空扬帆远航 | 来源:发表于2024-07-10 19:58 被阅读0次

        最近蛋白质摄入过多,晚上准备了顿营养餐。

        红枣、水煮玉米、黄瓜,从颜色搭配上恰好是“红黄绿”。不仅颜色令人赏心悦目,营养价值也不低,糖类、维生素、水份,应有尽有。这样的营养餐怎么能不令人垂涎三尺?

        随着人们生活水平的不断提高,大鱼大肉早已成为日常餐桌上的常客。品尝一回看似平淡的晚餐,不仅可以改善口味,还可以补充营养,何乐而不为呢?

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