打破幻想，逆势成长
今天上午社群发生一件很有意思的事。
起因：有人觉得文章不错，分享到群里，然后有人评价说“不喜欢”。
分享者觉得自己的付出没有被尊重，评论者觉得自己说出真实看法。
我没有评论对错，不值得去思考。
这让我看到事件背后的一些想法，迫不及待地想跟大家分享一下。
看似简单的一个对话，其实，里面包含了4层思考关系。
第一层：分享文章和评论文章的关系
我分享一个内容，有人对内容提出看法，这个是第一层直接反应。
第二层：付出者和收获者的分享关系
我的分享付出没有被尊重，你们看一眼只给出了好坏的简单评论，没有说到点上。
第三层：社群持续和社群建设的关系
分享是为了社群价值持续，如果只有一个简单评判，会削弱分享者的积极反馈动力，没有建设性建议。
第四层：以上又可以从本能直觉，到融合思考的关系过度。
看似简单的对话过程，也是一个从本能直觉，到思考深入的过程。对错是简单的，不值得讨论。
01
不经思考的本能反应
本能反应就是直觉判断，遇到事不经过思考，依照感觉、过往经验直接作出判断。不经思考，开口就讲。
这个是生物进化本能，没有直觉帮助会遇到危险，没有马上逃跑可能会被野兽伤害。
本能反应可以保命：
就是自我保护本能，和经历经验养成的习惯。统一折叠起来，用来直接解决问题，减少大脑消耗。
走在草丛边听到一点响声，第一反应是要马上离开。是不知道草丛里面会有什么，但验证的成本可能是生命代价。本能的直觉反应是可以保命的能力。
本能反应减少思考：
有理性的思考状态，是每个人的追求。但是太理性思考太多，会直接影响你的生活。
去超市买冰激凌，以前按本能反应拿了香草味就走。现在用理性思考，每个口味有什么特点，哪个会更好吃。一次这样思考分析可以，生活中有那么多事，都这样分析一遍，大脑会直接死机。
本能反应是进化的结果，不仅可以保命，还能减少思维消耗。
02
学习就是为了抑制本能反应
本能反应是天生自带，学习就是为了抑制本能。
本能可以保命，可以减少思考。现在环境比古时候安全，而本能式思考只能应付简单的选择。
条件反射式的直觉会一直存在，日常的简单思考也没有什么影响。
我的理解就是，小事随意，大事随理。
细枝末叶的事完全可以按感受来，今天想喝那个牌子的水，想去什么饭馆吃饭。这类没有什么大影响的都可以随性，但世界不会只有简单选择。
生活中会遇到很多复杂问题，面对棘手问题的时候，本能直觉已经不能应付了，需要学习理性思考来做长期考虑。
抑制本能反应：
用别人的经验方法，代替自己原来的习惯。每个人上学15年，再工作几年，最后能被留下的知识几乎没有，有的也大部分是本能反应。
学习那么多年，就学会了一件事，就是张嘴，喜不喜欢，好不好吃，都不管，只会张嘴。
这样的思考习惯，会让思维永远停留在开关状态。开就是张嘴，关就是闭嘴，不消化，没思想。
没有深入，就只能被人喂，没有思考，就只能任人摆。
为什么学习这么难？就是因为我们在抑制自己的第一反应。本来遇到一个事，反应是这有什么呀！抑制本能反应，思考之后会想，这真的有什么我不知道的。
像今天社群遇到的问题，我一直说对错不重要。对错是表面问题，已经是问题末端了，我们要去看源头在什么地方，有多少人被堵在问题之外了。
对错黑白判断简单，今天我们理解无思考的本能反应。下次遇到问题先想一下，自然就会有改善。
有些事会因为自己不懂，会本能的拒绝机会。
本能让我们停留在问题表面，看不到背后的逻辑，看不懂规律之下的真相。
洞察到问题背后形成机制，从框架开始改变系统行为。
03
如何打破直觉思维困境？
免费的会越来越贪，捷径的会越来越急。就像超市做活动，免费送一个洗脸盆。你本来不需要，因为是免费就排队领了一个。
如果让你付出一点，可能会嫌麻烦就放弃了。
本能反应的起源来自生存，直觉思考的起源是因为懒。
嫌麻烦、想偷懒、要捷径、都是人的本能反应，讨不讨厌，人都这样，本性难移就是如此。
学习为何难就难在克己，克制遇到问题的第一反应。本能很容易被人利用，购物打折、免费赠品、积分兑换，送货上门，每个都在利用贪便宜，嫌麻烦的心理。
一直被本能驱使，就会被别人驱使。像铃铛一响就会条件反射一样，简单社会还好，在这个复杂社会被控制，很危险！
没有思考能力，盲目从众，像羊群只能看到面前的羊屁股。
（1）沉住气就是掌控自己
打破直觉思考困境，先从沉住气开始。
现在网络让人更习惯直接反馈，有信息要马上看，有电话要马上接。慢慢都会变成本能直觉，沉住气就是告诉自己，不可能错过什么，不要怕错过。
你现在打开手机看看，是不是广告和验证码内容最多，微信朋友圈越来越不值得看，大部分网络都是消耗精力。
沉住气就是掌控自己的开始，确实不会错过什么。
（2）让自己思路飞一会
一般遇到问题，大脑会自动检索过去的经验和知识，找到一个差不多契合的方法，然后把信息传送给嘴巴就说出来了。
我说的话，居然没有经过自己同意，大脑是要造反吗？
所以遇到问题想表达观点，不要直接说出来。在大脑里停留10秒，简单过滤一下是否合理。
很多直觉判断并不符合逻辑，它只是最简单的反应。
（3）从4号思考开始
给大家一个方法，如果你想到什么，第1-2个想法思考基本上都是本能反应，学习的目的就是抑制本能反应。
从3-4个思考点，开始想，开始做，开始说。很好用，很快你就脱离低级思考阶段。
这个方法可以用在很多地方，观点大部分都直觉观点，稍微思考一下会得到深入观点。
但想有特别观点，一定是思考到5-6-7之后了。大家都没有想到的地方。
这个思考点要注意，不能无限延伸，还是要在现实框架之内。讨论的是本能直觉，思考的宇宙哲学就跑题了。
到这里一个社群话题引发的思考就结束了，生活处处是学问。想找到并且发现，离不开学习和提问。
学是知道什么，问是想知道什么！
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