接连几天，店里来的都是受肩周炎，关节炎，颈椎病折磨的人，自己与一个同事也都“中招”，她是关节疼痛，我是肩周炎再犯，聊到起因，基本上都是受风所致，单纯的受风与天气寒凉之风。
随着天气逐渐炎热，也越加享受那凉风阵阵，空调，风扇，冷饮，凉食奇上阵。喜凉，痛快了感官，却伤害了身体。
可不敢小瞧与忽视了那“凉风阵阵”，夏季本穿着单薄，稍不注意，风邪，夹杂夏天的“署湿”，风湿，风寒就如约而至了。我们暴露的身体局部，如肩颈，关节部位，因经络气血受到寒邪、风邪凝滞，那种难以言表的痛便如影随形。
这痛，中医所称为“痹”，也叫痹症，《素问·痹论》说：“风寒湿之气杂至，合而为痹也……寒气胜者，为痛痹……痛者，寒气多也，有寒故痛也”。
我固然是知道自己受了前两日大雨寒凉之故的，后悔怎么就忘了出门给自己多带件外衣，身体没有到那弱不经风的地步啊，唉，又是一教训啊！
艾灸吧，我是绝不怀疑它的功效的，调治当然是以痛点为主。
调理原理——在于提高局部的温度，使之经络舒通、气血畅通，从而达到温经散寒，活络止痛的目的。
肩周炎艾灸取穴：
阿是穴、大椎、肩井、天宗，肩外俞、肩贞，后溪。
阿是穴又被称为压痛点、天应穴、不定穴等。阿是穴是临床中应用广泛，如果能精准恰当的对该穴进行灸疗或按摩，对一些痹症疼痛病症有很好的疗效。
关节炎艾灸取穴：
阿是穴、犊鼻、膝眼、鹤顶、阳陵泉。
对于膝关节炎，犊鼻穴是个很有效的穴位。
中医有句话叫“关节积水犊鼻求”，这个穴最善于调理膝盖上的病。比如说，平时跑步、爬山导致膝盖受损、疼痛，膝关节积水，风湿性膝关节病，长时间久坐膝盖疼，都可以通过艾灸犊鼻穴来缓解。
内膝眼穴属于经外奇穴，有活血通络、疏利关节的功效，缓解调理膝痛、腓肠肌痉挛、髌骨软化症、下肢麻木等作用。
膝眼穴主要用于调理膝关节炎疼痛等腿部疾病。取该穴时应当屈膝，在膝关节髌韧带两侧松软的凹陷处，内侧的称内膝眼，外侧的称外膝眼。
颈椎病艾灸取穴：
阿是穴、风池、大椎穴、天柱穴、肩井穴，后溪穴。
所有这些痹症，只要经络通畅，淤堵化解，自然就不痛了。
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