1、微习惯：
俯卧撑：1个；
Option B：阅读2页；
《你以为的极限，只是别人的起点》：阅读3页；
Washington Post：阅读2段。
2、看孩子：
老人回家了，媳妇加班去了，我自己看了一上午孩子，看小猪佩奇、玩玩偶游戏、读书、拼乐高、做俯卧撑、吃东西、煮饺子，等等。孩子的精力总是无限的，2岁多需要大人的持续陪伴，就拼乐高的时候，自己拼了会，我总是试图找点3、5分钟的时间，拿起书看看，被女儿发现，立马过来把书夺走，哼哼着要我陪她玩。
3、人就怕，等拖家带口的时候，才发现要加倍努力。
前段时间看一个谈话节目，主题是什么时候才开始知道要努力，其中一个嘉宾说：等孩子出生的时候，我才知道要奋斗。
我也是这样的人，上本科、上研究生的时候，没好好努力，自己的时候，总是想娱乐，看会视频、打会游戏，日子就这么一天天过去了。
那些努力的同学，后来去更好的学校读博士了，其实研究生入学考试的时候，比我的成绩还差不少，但三年，或者说一年的时间，就会有显著的差别。
硕士毕业后，我进入了一家事业单位，过着朝八晚五的生活，下班回家，多数时候还是看看视频、打打游戏。
后来结了婚，情况没有什么变化。
再后来，有了孩子。觉得要给孩子一个好的生活，物质基础是必须的。
开始买课，长见识，找未来的发展方向，读书，参加培训，报名社团，微信公众号写作，简书写作，百家号写作，简书的写作日更，每天跑步、俯卧撑、思考。
现在最大的问题是时间不够，老人帮忙看孩子，媳妇经常加班到10点，下班回家后，一般我需要陪孩子3个小时，基本上就到了9:30、10点了。虽然期间能稍微找个十几二十分钟时间，干点事，但很难集中精力写作、思考。
有时候想想，那些没孩子之前，或者没结婚之前，就知道发疯努力的人，真的是这个世界的幸运儿，等你拖家带口之后，才想起努力，往往需要更长的时间，才能成事。
值得高兴的一点是，目前，正在往好的方向发展，初步确定了育儿的大方向，因为我坚信这个领域是越来越好的，而且自己也有孩子，将来教育孩子，也用得上。
确定了方向之后，我开始做减法，专注是成事的必要条件。
希望2019年会更好！！！
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