心理学家研究发现，人每天会有六万多个思绪，只要在清醒状态，人的大脑就会不停的思考，各种想法、念头层出不穷。
然而，我们很少注意到自己飘逸的思绪都是些什么，因为我们的感官同时传给大脑的信息非常多，有眼睛看到的，耳朵听到的，鼻子嗅到的，身体不同部位感觉到的，等等，以至于我们常常意识不到自己刚才都想了些什么。
其实，很多思绪都是一闪即逝或者大脑自说自话的结果，不是个人有意识的行为。这也是为什么当我们需要写这点什么出来时或者想出个什么计划时，抓耳挠腮、搜肠刮肚、绞尽脑汁，却半天没个结果。
练习冥想可以让飞扬的思绪减缓脚步，让身心得到短暂的休息。
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本文标题：飞扬的思绪
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