冬三月，早卧晚起，必待日光

昨夜一场雨

——2020年11月第3周(2020年11月22日)

今日小雪。我也要开始“冬藏”了。

《黄帝内经》讲:冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。

今天起来的时候是早上七点，相较于以前四点五十，可是晚了太多。

我是一个特别焦虑的人，年轻时，我认为睡懒觉是最浪费时间与精力的事，所以我在保证睡够八小时的前提下，还是喜欢早起。

这两年不行了，一到冬天，开始不间断的咳嗽，紧接着精神气儿也就跟不上了，老想着睡觉，休息，不想过多的操心。

我以为自己“病”了，其实，现在看来，是我的身体提前给我发出了警告，让我做好“冬藏”，可惜早些年，我没有听得懂，好在现在也不是很迟。

让生活慢下来，顺应四时，以待春日来临。

学习方面：

1.本周没读书，所以尤其显得浮躁；

2.手帐课:临近尾声，开始练习做手帐，主要列每日计划与今日小确幸——记录那些让我的眼睛里有星星的小事件；

3.《宸汐缘》大结局，无所不能的上神也得一世三劫，历尽艰险，尚不能事事如意，那么，我们凡人如蝼蚁，可珍物惜命，过好每一天；

4.这一周记录了很多梦境，梦境里大部分都有小土豆，每次我们一起去冒险，一起去游玩，无一例例外，我在梦里都很焦虑，不断督促小土豆快点，不是错过了启程时间，就是过了关门时间……

由此可见，现实中，我们的亲子关系也处于焦虑状态。虽然大部分时间我可以心平气和的对待他，可是我内心的焦虑无处不在。其实，他可以感觉得到，所以他也会不安。

做些静心的事情吧。别人的事情随缘，自己的事情，把控好度就好，练练字，画画小画，写写每日小确幸，舒心就好。

家庭财务方面：

1.本周研究了下公积金，如果已经买了房的话，公积金最好还是取出来，哪怕买个短期债券或者投资个保守基金，也会比放在账户里年的好，人可以闲着，钱不行，让它自己全年无休地赚钱去吧。

“蚊子再小也是肉”，哈哈哈，我这也算是“理财”后遗症。

2.自从买了2021年手帐本，我就不时翻一翻，计划着明年该读些什么书，上什么课，攒多少钱……思来想去，明年还是得继续学习理财课程吧，毕竟这个是根本，有钱了可以去尝试很多可能。

健康方面：

1.坚持了每天喝豆浆，吃水果；

2.本周早睡晚起，睡眠达到了九个多小时，可是质量不太好；

3.晚上室内跑步还是会出汗，考虑是否换个更温和的锻炼方式，比如瑜伽；

4.冬天来了，可以买点羊肉吃起来，身体还是需要滋补。

本周小确幸:

1.看到了父母房子的装修图，很喜欢，或许明年就可以回去过年了；

2.种草了公众号推荐的原创胶带——卓大王的“四季瞬间”，不贵，但是思考了三天，感觉买到的快乐大于极简的快乐，所以买了，货在路上，期待中；

3.我的木先生快回来了，今日是出差第76天。

冬天里的小花

有时候会觉得日子艰难，有时候会觉得婚姻就是一个坑，可是，当我坐在洒满阳光的暖气房里，抬头看看远处的青山，楼宇，日光，也会觉得现在的时光也不错。