今天下雨了。下雨天好睡觉，我睡了一下午，做了个梦没有记住。今天是2020年7月3日，我感觉这一天过得平平淡淡的。这一天很平淡，很安稳，可能在我的回忆当中也不会有什么清晰的印象。但是我觉得值得记录这一天。
这样的状态其实是很舒服的。我在这种平淡中难免想去找刺激，找个惊险刺激的小说看看，找个场面宏大的电影看看。这样的平淡本来就是我努力的目的，现在很容易成为我想逃离的处境。
我之前花费大量的时间和精力，还有感情，给自己营造出来这样的环境状态，不受打扰，想干啥干啥。但是这种平淡可能不符合人类的天性。人类天生就是焦虑动物，每天都得找个由头让自己激动起来。必须找什么事情让自己摆脱平淡，仿佛平淡本身就是危险。所以这不是病，这是物种的天性。没事找事，天天找刺激。这是需要觉察的，但是不必因此贬低自己。
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本文标题：今天下雨了
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