11月22日，自律第三天

万事开头难，然后中间难，最后结果难。

5点58起床，然后6点18开始学习，然后专心了三个番茄时间。

11月22日，自律第三天

和我一切心血来潮的努力一样，第一天，第二天，能坚持。第三天也能坚持，但是从心态上已经开始怀疑自己坚持的意义了。而这种怀疑，就是我放弃的前哨战。这种时候除了坚持，吃吃鸡汤，回顾一下大神的自律进阶道路还是很有必要的。

好多文章说，早起让你一天的时间更长，但我反而觉得，早上的时间流失的特别快。为了不打扰家人，一切都要轻手轻脚进行，而时间却一去不复返。我现在开始考虑是不是过段时间要让自己5点起，会不会有更好的时间安排。

早上起来还是应该让自己完全清醒在开始学习，否则非常容易犯困。南方的冬季的早晨，有的只有寒冷，超厚的保暖睡衣在你学习的时候非常有必要。（可是傻逼如我，居然忘了穿袜子，那个冷啊）

除了早起，今日我还增加了午休时间背单词。反正吃完饭也不能马上去睡觉，玩手机的时候看看扇贝单词还是不错的，这点可以坚持。

不足的地方是，我本来的计划安排是晚上睡前看公开课的，但是总是种种原因吧，这个时间还是安排不好。这也是我希望从早上争取时间的原因之一，毕竟没有人打扰的清晨时光是美好的。