接受起伏，不抱怨，让生活变好，是一个成年人永远的责任。
群体🐑，不可爱，但我们的内心不能失衡呀。
圣诞夜，来一首merry Christmas，心情美丽美丽！
人生最严重的一件事，就是把凡事都看得太严重。
现在看似沉重的负担、难解的问题，拉长时间，以更宏观的角度去观察，你或许就会一笑置之。
俗话说：“一念天堂，一念地狱。”
很多时候，你的心念，决定了你的人生走向。
如果你只会抱怨命运的不公，遇事不从自己身上找原因，那么别人给予再多帮助也会付诸东流。
如果你一味怨恨生活的不如意，不去想办法解决，那么再多的炭火也难以救急。
万事万物的根源在于自己，当你转变心念，积极勇敢面对一切，所有好运自会降临。
虽然🐑了，但自尊自爱的感觉，是自律的基础。不论你在🐑与不🐑，生活总是要继续。
自律的核心，就是学习自我照顾，承认自我价值的重要性，并采取一切措施照顾自己，这是走向自立的关键。
新的一年，新的心情，从自我照顾开始吧！
我是晏子出刀，希望今天的内容，能让你有所启发。
智慧是一种修行，磨刀是一种修炼与打磨
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本文标题：学习自我照顾
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