除了吃减肥药之外,还能吃什么能瘦呢?
近期西北农林科学大学的庞卫军和吴江维等研究发现,一种叫做尿石素A的物质,可以增强小鼠棕色脂肪功能,促进白色脂肪米色化,增强脂质代谢,减轻体重。
尿石素A可以由石榴中的鞣花单宁经肠道微生物代谢产生。并且尿石素A属于安全物质。
科学家们通过实验研究证实,尿石素A可以有效预防高脂饮食诱导的胰岛素抵抗、糖耐量下降、全身炎症和脂肪肝。对于已经发生的葡萄糖稳态失调,尿石素A也能将其逆转,恢复葡萄糖稳态。
进一步研究发现,尿石素A对脂肪产热的促进作用并非依赖常规的肾上腺素信号,而是依赖于甲状腺素信号。它能将甲状腺素活性中的较弱的T4转化为活性较强的T3,通过甲状腺素信号增强代谢率和产热。
由此看来,吃石榴真的可以减肥耶,终于找到了一款可以放心吃不胖的水果了。
想要不吃减肥药也可以瘦的话,就多吃石榴吧。

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