先给大家讲个小故事：在小和尚面前放有一堆小石子、，一把沙子、一杯水、六个核桃、一个器皿。
老和尚跟小和尚说，你把他们都装进去，小和尚先把沙子放进去，再把石子放进去，然后发现核桃放不进去了。
老和尚笑了笑，让他把东西又都倒出来，让他先把六个核桃放进去，然后放小石子，把沙子放进去，再把水放进去，结果发现还能继续放。
这个故事告诉我们，做事情时，一定要先做重要的事情，只有做了重要的事情，那些琐碎的事情，小的事情才能够迎刃而解。
精进
下来就要讲到我推荐的这本书《精进—如何成为一个很厉害的人》。为何身边的同事总有那么几个人活得不累，收入很高，那这本书将会告诉你答案。想成为像他们一样厉害吗?拿起笔来做好笔记吧！
先从这本书中摘录对你帮助最大的十句话，后面还有精华是指导你实践的，慢慢品尝吧。
十大金句：
1、多采用积极过去、享乐主义和未来视角，并在三者中取得平衡。
2、用时间之尺，判断一件事是否值得做；提升时间使用的深度，减少被动式休闲的比例，至少保持一项长期的业余爱好。
3、更高的标准，更好的选择.
4、最近自己做过的意见最有意义的事，思考自己做这件事的感受，和内心深处所追求的东西（这可能是你人生的最高目标）。
5、生产一些能展示你才华的载体，供他人欣赏、品味、获得反馈；并继续做产品，培育自己的才能、声誉、影响力和成就感。
6、通过复盘积累智慧，积累的知识才能指导实践。
7、知识应由学习者主动建构而来，而不是直接的“传递-接受”模式。
8、清晰思考的前提：简化信息。
9、在个人资源有限的情况下，应该集中资源和时间，用最高的标准，投入发展一项优秀才能（八二战略）。
10、从被动学习转化为主动探索，在一个领域精益求精的同时，也要在其他学科或领域寻找新的知识和思想养料。
精进
正文精华：
一、时间
1、多采用积极过去、享乐主义和未来视角，并在三者中取得平衡
2、用时间之尺，判断一件事是否值得做
高收益，长半衰期
找到真爱、学会一种有效的思维技巧、与大牛进行对话、反思和总结个人经历、保持和促进健康。
寻找和获得稀缺性资源、提升审美品位、积累可信的知识等。
高收益，短半衰期：买当季流行的衣服、玩游戏、狂吃一顿自助餐。
低收益，长半衰期：练一小时书法、背诵诗歌、读懂一本哲学著作。
低收益，短半衰期：挑起一场网络掐架，漫无目的地刷社交媒体。
少做短半衰期的事情。
求快的事：家务，常规的事务性工作，简单的执行性任务、常用商品的选购，注定无法达成共识的争论。
求慢的事：和家人的闲暇时光、欣赏艺术作品、自我反思、做重大决策、为一个挑战性任务做好准备等。
二、 选择
1、更高的标准，更好的选择
2、提升格局
最近自己做过的意见最有意义的事，思考自己做这件事的感受，和内心深处所追求的东西（这可能是你人生的最高目标）
零度格局-盲众：无目标，眼界集中于流行文化和身边亲友观点。无稳定信念，容易被他人诱导和说服
一度格局-逐利者：旨在寻求自身利益的最大化，眼界集中于与逐利相关联的知识和技能。笃信丛林法则，认为能力越强，就能获得越大的利益
二度格局-理念人：毕生的行动是追求和捍卫真理，对某个或几个知识领域有深入系统的钻研，有创造性见解
三度格局-至善之：人以改良社会，增进人类福祉为目标。有很强同理心和对人类社会历史和现状的深刻认识
不要让个人身份和社会外部期望限制了我们的选择；重新做选择≠推倒重来
三、 行动
1、如何通过打造个人产品，培育才能与影响力？
生产一些能展示你才华的载体，供他人欣赏、品味、获得反馈。并继续做产品，培育自己的才能、声誉、影响力和成就感。
2、如何通过复盘积累智慧？
从信息、预期、结果、进度、工具、情绪、阻碍、优势、缺憾、意义进行复盘。
从理论出发不一定能指导实践，只有在实践中通过反思，积累的知识才能指导实践。
四、学习
1、通过问题学习：知识应由学习者主动建构而来，而不是直接的“传递-接受”模式
开始：提出深入性，探究性的开放问题
中途：打开新旧知识之间的通道
2、通过解码分析知识
3、用有效的学习方式：learning by doing
掌握的知识，不取决于记忆了多少知识以及知识的关联，而取决于你能调用多少知识和知识关联;信息与知识，都最终是迈向“技能”的基础;把知识当做一项技能来练习.
知识操练的三种方法:
写作式操练:利用写作进行知识重建，并从同水平同伴、经典作品获得反馈设计式操练:
游戏式操练:构造一个现实中不存在的嘉兴情景，运用所学知识，设想实物在这个情景中的变化
设计式操练:调用已有的知识，设计一种解决方案，来解决某个特定问题
分析不同领域知识的潜在关联:相似、相关、互补，获得新思想和启发.
五、思维
1、清晰思考的前提：简化信息，精选信息源。重事实信息、轻观点和评论
2、培育“灵光乍现”，让潜意识为你工作：在轻松的时候想构思性问题
产生创意的5个思维步骤：
尽可能多搜集原始资料
咀嚼原始资料，构思初始创意
终止有意识的思考，启动潜意识思考
会被应届灵光乍现的时刻
加以改造、完善、是指切实可行
3、图解思考，将思维转换为图像
用图像还原自己的思考过程，让复杂关系简单呈现、并分担记忆负担，让人更深入思考
六、努力
1、在个人资源有限的情况下，应该集中资源和时间，用最高的标准，投入发展一项优秀才能（八二战略）。
2、用相对少的时间广泛涉猎，捕捉和发展未曾预料的资源和机会。实现个人才能最大化。
3、不断为自己设计有难度的非标准动作，获得获得才能的提升。
七、成功
1、从被动学习转化为主动探索
利用优质互联网教育资源，以完成具有创造力的作品为目标
去犯代价较小的错误，从中总结学习，让自己更完善，观察、发现在市场上有价值和潜力的知识。
以创造为目标不仅可以促使对知识的深层掌握，也能实战才能，在一个领域精益求精的同时，也要在其他学科或领域寻找新的知识和思想养料。
2、怎样面对社会的“荒野求生”模式
建立自己的思考模型
在现实世界中思考理论问题，在理论世界思考现实问题，形成独一无二的见识。
3、成为心智独特性的人
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