口蘑野兔

作者: 养生食谱 | 来源:发表于2015-12-28 12:58 被阅读141次

【原料】野兔1只(约重750克),水发玉兰片30克,水发口蘑30克,料酒15克,酱油10克,葱段15克,姜片10克,熟猪油50克,香油5克,精盐、味精、肉汤各适量。

【做法】①将野兔漂洗干净,剁成块,放沸水锅内略氽片刻,去血水,捞出,沥干水;口蘑对剖一分为二。②将炒锅置于旺火上,下猪油烧热,放入兔肉块和葱、姜、酱油进行煸炒片刻,加入肉汤、料酒、盐、玉兰片、口蘑,烧沸.后改用小火炖至兔肉熟烂盛入盆内,拣去葱、姜,加味精及香油即成。

【功效】兔肉嫩烂、鲜香,口蘑滑爽,玉兰片脆嫩,菜的香味浓醉可口。益脾胃,消渴,可作为高血糖病患者的辅助饮食,有利于患者康复。

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