美文网首页心理学书摘
打破代际创伤,从寻找更高级的策略开始

打破代际创伤,从寻找更高级的策略开始

作者: 白明丽 | 来源:发表于2023-02-25 23:20 被阅读0次

少数幸运的人拥有开明的父母,绝大多数人都只能拥有普通的父母,极少数人拥有人渣父母。

对父母最狠的报复,是过好自己的人生,就让痛苦的传承,在我们这一代终止。

家庭治疗的视角是寻找资源,每个人能在家庭这个系统中存活下来,必然有他的应对策略,那是当下发展出的最适合的最有效的。

也就是说打破代际创伤,就在自己手里的,要打破的从来不是创伤,而是应对创伤的策略!

相关文章

  • 打破代际创伤,从寻找更高级的策略开始

    少数幸运的人拥有开明的父母,绝大多数人都只能拥有普通的父母,极少数人拥有人渣父母。 对父母最狠的报复,是过好自己的...

  • 春潮:一个母亲的绝地反击,打破家庭创伤的代际传递

    原文首发于公众号:摩登小鹿(gossipdeer) 一个母亲的绝地反击,打破家庭创伤的代际传递 代际创伤的传递者 ...

  • 2019-06-05 随笔

    母婴关系是代际创伤的核心,母亲总是代际创伤的传递者。疗愈自我,让这份自己经历的创伤不再在孩子身上重复。 今晚出去跑...

  • 《重启人生》:再看原生家庭代际创伤

    《重启人生》是代际创伤五阶段疗法创始人金尚的作品。从她的长期以来的作品来看她确实很专注于心理学、原生家庭代际创伤方...

  • “她”在创伤中走向自己

    “通过养育,母亲成为创伤的代际传递者”——侯玉珍《因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤》 由于母婴关系天然的潜意识通...

  • 走出原生家庭的代际创伤

    文 | 金尚 本书是国内第一本研究代际创伤的专著,对代际创伤的概念、原因、表征、影响、内容、疗法等,都有着极为详细...

  • 家庭代际创伤

    由于最近自己情绪不稳定!学习心理学! 是什么让一个男人在赛马中输光所有钱?又是什么让一个女人选择只与已婚男人建立亲...

  • 代际创伤有感

    方芳,中原焦点团队,网络中级23期坚持分享第268天 约练1次 共78次 听咨询师之家里童俊教授讲一个很难的...

  • 创伤代际遗传

    创伤代际遗传:爷爷奶奶爸爸妈妈夫妻孩子。原生家庭的力量,创伤代际遗传,底层突破才能绽放生命。有涵养、智慧的家长会给...

  • 走出原生家庭的代际创伤

    内容简介: 本书是国内第一本研究代际创伤的专著,对代际创伤的概念、原因、表征、影响、内容、疗法等,都有着极为详细的...

网友评论

    本文标题:打破代际创伤,从寻找更高级的策略开始

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/btrbkdtx.html