如何选择和处理好工作情绪，是精英最重要的专业精神。高杉尚孝说，过去大家都误会了，情绪问题其实不关乎情绪，而是一种思考的技术。职场中人不能仅依靠正向思考（想开点、对自己喊加油，是没用的），而是要区分好的负面思考与坏的负面思考，本书将告诉你如何处理职场中内疚、不安、悲伤等情绪，以及如何将这些情绪化解为更专业出色的表现。
《麦肯锡精英的思考习惯》
继畅销书《麦肯锡教我的写作武器》后，高杉尚孝告诉我们：如何选择和处理好工作情绪，是精英最重要的专业精神。带着思考读完本书，你将从中寻求到一种增强自身抗打击能力的方法，在日常生活工作中勤加练习，一定可以让你在以后的生活中更有效率。
我将书籍拆解为三个部分，共九篇，分别为：
1、强化心理韧性的本质（对应总论）
2、将要求绝对化的“必须性”思维（对应理论部分，定位错误的思维方式）
3、以下皆为实践部分，也是我拆书稿的主体。
跨越愤怒——受到上司斥责
跨越愤怒——优秀部下提出辞职
消除罪恶感——无法满足增产需求
克服不安——拒绝不擅长的演讲
克服不安——销售额未达标
避免情绪低落——错过晋升机会
避免情绪低落——创业失败
接下来的几天，我将持续分享我的拆书稿件，希望和大家一起学习进步！
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