辟谷是中国优秀传统中医文化，是少数精英阶层掌握的养身之道。
辟谷不可频繁，半年一次较合适。
一次不可太长，视身体情况3到10天即可，7天的比较多。
一般人都可以辟谷。身体虚弱，过瘦，打胰岛素糖尿病等不可辟谷。
辟谷要在中医指导下进行，加以中医配制的辟谷药汤，大大减轻饥感，帮助彻底排毒，精神焕发。
辟谷是中国优秀传统中医文化，是少数精英阶层掌握的养身之道。
辟谷不可频繁，半年一次较合适。
一次不可太长，视身体情况3到10天即可，7天的比较多。
一般人都可以辟谷。身体虚弱，过瘦，打胰岛素糖尿病等不可辟谷。
辟谷要在中医指导下进行，加以中医配制的辟谷药汤，大大减轻饥感，帮助彻底排毒，精神焕发。
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辟谷好处多 ，
从昨天晚上开始复食，今天早上吃了点面条，到中午也没怎么觉得饿，不过还是吃了点饭。 很多人看了我都说我瘦了，问我是怎...
辟谷有什么好处？？？如果要是真的一一细数辟谷有什么好处的话，那辟谷的好处还真不少呢？ 1.辟谷有什么好处：排毒 辟...
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本文标题：科学辟谷好处多
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