林北念有一个习惯，就是每天都会坚持写日记，而事实上培养出她这个习惯的人正是林昇。
林北念才学会走路的时候，林昇在业余时间就经常把她放到自己腿上，手挽着她在一边写东西，那时候林北念是没什么记忆的，也不吵闹，经常睡在林昇怀里，偶尔醒着的时候会站起来充满好奇地盯着他的笔看。
后来长大后，林北念就经常在晚上看到父亲在他的卧室安安静静地写东西，因为那时候也在学认字，所以林昇也会在自己写的文章里挑一写简单的教她读，顺便比划一下大概的意思。
所以，现在的林北念基本上每天都会写一些日记或者随笔。她觉得记录生活和自己时而产生的感悟是必要的，因为那是自己存在于这个世上的证明，正如马克思的座右铭“我思故我在”一样。
“有人说，人的死亡分为三个阶段，心脏的跳动意味着生理上的死亡，葬礼的结束意味着社会意义上的死亡。而最后一次死亡，是被世界上的最后一个人遗忘。
正因如此，我必须得在这世上留一点东西，至少证明我曾经存在过，我的日记和随笔就是我在这个世上的感知和我的记忆，我希望能够原封不动地保存下来。
——林北念 ”
顾萧在家里打扫卫生，整理东西的时候，突然发现林昇写的日记，里面有这样的几行字：
“11月15日
顾萧，北念，对不起。我现在的生活一片漆暗，我看不到光明。我混的圈子很乱，有的人的城府远比你想象的要深的多。你们是我的软肋，我怕别人伤害你们。
我不知道身边有没有他们安插的人，我不知道我有没有被监视，家是安全的，但也是危险的，我深怕我一个不留神你们就从我身边永远地消失了。”
顾萧又往后翻了翻——
“11月20日
我现在酒醒了，看到家里一片狼藉，也许我又发酒疯了。我真的很抱歉，我知道说什么也没法弥补我的罪过。
但是眼下，我也只有这样让别人以为我们夫妻不和了。我真的怕他们会因为我欠的债款把你们从我身边掳走，我真的好怕失去你们。我心里是爱你的，可是我不得不维持这样的假象，平日生活里我也并不想和你吵架。我相信你总有一天会明白我的苦衷的。等我走出这个圈，我一定会竭尽全力给你好的生活的。”
顾萧简直不敢相信，林昇先前对自己态度那么差都是装出来的。那段时期顾萧真的非常怨恨林昇，她甚至觉得林昇一点都不爱自己了。顾萧现在才知道，原来林昇所做的这一切——都是为了保护她和北念免受骚扰和挟持。
他从来没变过。
他从始至终都是深爱着自己的。
他从没放弃过家。
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