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失恋后你是怎么样走出来的

失恋后你是怎么样走出来的

作者: 说心理的话 | 来源:发表于2020-03-24 19:25 被阅读0次

怎么走出来呢

反正当时那种很痛苦的时候,一直在告诉自己,这么痛苦的事情你挺过去了以后就没什么事情好害怕得了

分手后第一周

正赶上换工作,周围一个人都不认识,完全陌生的环境和人,孤独感和刚分手的时那种痛苦不干相辅相成,整个人的气场只要靠近的人都会觉得很冰冷,所以现在能转正觉得是个奇迹

那一周工作量很少,疯狂的跟朋友在网上聊天,就是不想停下来,一停下来就满脑子都会是她,当时还是一直有要跟她复合的想法,一直觉得是自己做的不够好,想要去弥补,时不时 的找她聊聊天

分手后第二周

还是跟第一周一样,但想复合的心越发的严重了,每天都成病态似的去看她的微信运动,想着她去了哪里,每天疯狂的走路刷步数,只为了能在她的微信运动上面可以上首页。期间寄希望于一个情感复合机构,搭进去了7000元(事实证明,永远不要相信这些机构),从第二周开始就后面每周末的安排都安排满了,要么和朋友去打桌游,吃饭,看展会,要么就去奶奶家里陪她一天,总之一定要确保自己有事情做,不让自己停下来,期间还是一直在求她复合,病态的跪舔

分手后第三周

终于迎来了一个五一小长假,拉着两个朋友去西藏玩了一个假期,以为出去逛一圈,远离这个满满都是她回忆的城市会好一点,但发现并没有,在游玩的时候,还是不停的在刷她的微信步数,想着今天她今天做什么去了走了这么久,是不是跟其他人出去玩了,那个人是不是别的男的之类的胡思乱想,终究是游玩回来只是让我想见她的心更迫切了点

分手后第四周

兴许上天有眼吧,想要我早点结束这个行尸走肉的样子,第四周周末去医院看完病之后就想去她住的小区附近逛逛了,寻思着能遇到就好想再见一面,但事实是在我逛了一圈即将想要放弃准备回家的时候,在地铁口看到了她挽着一个男的的手,那个男的捧着鲜花从地铁口走出来。那一刻我看到了她,她也看到了我,也仅仅只是看到了,没有做任何停留就往前走了

反正那一刻,我是心死了,什么都知道了,但还是不死心的追上去问为什么,但心里已经毫无波澜了,那个时候我觉得我对爱情所有的幻想全部都没了,我一直以为是我做的不够好,

原来我也是经历过被套路分手的人了,至那天为止,分手才过了一个月,她就跟别人在外面过夜了,就是5/19号那天心里对爱情已经不抱任何期待了,原本明天5/20想要再跟她好好谈一次,结果只是自作多情罢了

分手后第五周

因为之前的状态,导致跟家里闹了点不愉快,回到家也是直接跟家里说了句自己没事了就回屋里了,这一周我称了称自己的体重,由于前段时间的不怎么吃喝,体重下降了14斤,每次

去我奶奶家,都会让她老人家心疼的给我做这个做那个,可我那时候根本就是属于吃了就会想吐的阶段啊,太难受了。回家晚上喝了从西藏买回来的“闷倒驴”,第一次喝醉,醉到胡言乱语,没有意识,但第二天早上起来我就知道这一篇章我在慢慢的过去了,开始跟周围同事有说有笑了,开始跟家里说工作不是很累,适应的很好了,开始跟朋友调侃以后找对象该找什么样的了,但我知道我还是需要时间

分手后第六周

当时手中还有点闲钱,逼了自己一把,报名参加了PMP培训考试,想要开始投资自己,想要自己变得更优秀。当时距离考PMP还有三个月的时间,花了8000大洋拉着朋友轰轰荡荡的去参加培训考试了,后面几周的状态基本上都是周一至周五上班,周六周天全天线下上课,这样的培训持续了4个礼拜,在学习中也认识到一群在我看来厉害到不行的大佬(膜拜中),关 于PMP从一开始打发时间的初衷,也变成了要充实自己能力的一种学习动力,等到9/7号从考场走出来的那天,我知道前一个人渣已经在我心里没有什么位置了,还有很多人是可以值得 我去珍惜的。

从分手到现在已经有5个月左右了,现在看日历,这5个月中的周末,我都能记住那天的我做了什么,那是我最痛苦的阶段,但现在我感觉走出来了,那段经历对我来说却是一段很珍贵的经历

希望现在刚分手的,或者是还没有走出来的人,一定要端正自己在一段感情中的态度,想想到底有没有挽回的必要性,如果会重蹈覆辙,只是你现在的不甘心想要去复合,还是笔直往前走,

接受这段痛苦,熬出来之后,你会发现自己本身没有想象的那么脆弱。

想要走出来,其实就一个字:熬,无论你做什么交给时间就好


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