今年的冬天来得太快了，前些天还是穿着单薄的一件，今天就已经是毛衣棉袄了！
随着天气一冷，很多人都会存在一个非常严重的问题，那就是赖床！
这么冷的天气，只有被窝是最舒服的。就算早上闹钟响了无数次，都没法将他们从被窝中叫起！
一个个沦陷下去，被床给征服了。当出门晚了，上班迟到的时候，他们给自己找了无数个理由，都是因为床太暖和了、天气太冷了！
这样下去，一个冬天就能击垮很多人！
那如何做到不被击垮呢？
首先，我们要有一个决心：我一定要熬过这个冬天！
其次，给自己定个目标。这个冬天我要完成哪些事情，我每天需要完成哪些任务，一旦没有完成，我就要牺牲自己的睡眠时间，把他们落地了才可睡觉！
要给自己一个心理暗示：如果我早上多睡半个小时，那么我今天的任务就少完成一件。如果我因为工作忙的原因，需要加班的话，那我晚上回来时，已经很晚了。当忙完一切，准备睡觉时，我还有一件事情没做完！这时候，我总会因为这一件事情而无法入眠！因此，我只能牺牲自己的睡眠时间，将其完成了，才安心睡觉！
人不能过得太舒服，要想有所突破，我们就要对自己狠一点！
太过轻松的生活，只会让我们越陷越深，最后不攻自破！
最后，请不要给自己有赖床的借口，哪怕只有一次，有了第一次就会有第二次的，所以，请严格要求自己！
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