很多人在童年的成长过程中,充满被别人否定的经验,累积下来,内心对自己的定位就是:“我不会成功,没有成功、快乐地去生活的资格。”由此形成了很多妨碍成长的信念。
怎样知道哪些信念妨碍成长呢?
——任何会使一个人减少生活得更好的机会、减少有更好明天的可能性的信念,都是妨碍成长的信念。
妨碍成长的信念有以下几个种类:
(1)使自己失去学习机会,因而不能有所提升的信念。
例如:
“他哪里会有什么好主意!”
“你没有资格教我!”
“你是什么身份,竟敢对我提出意见!”
“这样做不会有用。”
【突然想到,红灯思维,别人跟他的观点不一样时,他就会觉得别人在攻击他,不给他面子……觉得他自己的观点就是对的,对方就是在找茬。红灯思维的人,是不愿意接受不同的想法,不愿意成长的。红灯思维也是一种信念吧!】
(2)使自己留在原地、停滞不前的信念。
例如:
“现在已经够好了,不敢妄想得到更多。”
“在这个环境里,我们应该知足。”
“今天已经这么辛苦,哪有时间去想明天的事。”
“保持这个状态便已经够好了。”
【感觉我就是这个信念,现在这个工作还不错了,知足常乐……呃,我要好好思考下了】
(3)减少自己有更多选择的可能性,限制本人能力发挥的信念。
例如:
“我不应该那样冒险。”
“我不应该这样贪心。”
“这样太过分了,我不允许自己这样想。”
“以我的身份,怎能随便上前跟他谈话?”
“我不敢去尝试,我怕失败。”
“做人应该满足,不要妄想。”
【不敢做自己之前没做过的事情!要继续斜杠,多一点杠杠。】
(4)把责任交给其他的人、事、物,因而自己无能为力。
例如:
“是他们不对嘛,为什么要我改变?”
“人在江湖,身不由己!”
“这样的环境,我还能做些什么?”
“事情这样发展,我只能叹息!”
“他们不做,我也没有办法!”
【突然发现还真有这样的人,错都是别人的,他永远不会错。
比如:你怎么没扔垃圾啊?
——还不是怪你,没收拾好。
——你没提醒我,我就忘了。
——你递给我啊……】
(5)把原因归结为一些不能够控制的因素,因而不能挑战或者改变。
例如:
“这是天意,没有办法!”
“我天生就是这样,怎么办?”
“你不能改变世界的定律!”
“那是超自然现象,科学没法解释。”
“你不能解释的便不应该做!”
(这里我们不需要把焦点放在科学能否解释上,而应注意我们能够控制的无数选择。)
【他说,我从小就没拖过地,不会拖地,拖不干净……现在明白了,也许真的不是借口,是信念,他就觉得自己是这样的。】
(6)抱持自己“没有资格”的信念。
例如:
“我只希望我的人生能安稳,从没想过会有大富大贵的日子。”
“我哪会有那么幸运?”
“做到像他那样成功?你不是说笑吧?”
“有做老总的一天?从来没有想过。”
“我就是这样的一个人。”
“活得像李嘉诚?别做白日梦吧!”
另外一种“没有资格”的态度就是坚持没有效果的做法,当有新的方法出现时,便找其他的借口去拒绝考虑或接受,
例如:
“他说话的态度不好,我接受不了。”
“他想出来的哪里会有好东西?”
“用他的方法,那么我的尊严怎么办?”
而忘记了追求效果(三赢基础上的)、追求人生的成功、快乐,才是最重要的考虑因素。
有这些信念的人,常用冠冕堂皇、不易辩驳的虚泛语言做挡箭牌(例如“应该知足”“做人不可以那样”“安分守己”等)。这些虚泛语言只会使人把注意力放在无能为力和没有效果的地方。
【的确,有很多没注意到的信念在操控着我们,妨碍我们继续成长。】
事实却是:每个人,只要活着,总有能力使自己增加一点成功、快乐,同时使其他人、事、物维持在好的状态。
很多成就大事的大人物,都是由允许自己有梦想,并在思想上做出突破而开始的。
【相信——行动——效果】
一个人或许出生在一个多灾多难的家庭之中,因而会被很多家庭问题困扰;
也许他的成长过程充满不幸,孩童时期不断地受到伤害,造成众多心理障碍;
他也可能在生活里有不少的悲惨遭遇,或许他去年因车祸而失去一条腿,还可能失业、妻子病逝等。
假如有一个人如此不幸,上述的情况全都发生在他身上,他仍然可以决定下一分钟享有他可以享有的快乐:他能够选择与左边的人吵架,也可以选择与右边的人说笑话。就算没有人在身边,他也可以选择想一些使自己开心或者不开心的事。
所以,只要我们还拥有生命,我们就有能力、权利和资格在众多选择中决定自己可以有多少成功、快乐。
这个权利,没有任何东西能够把它夺去。
以此为前提,没有人可以推诿自己的责任:每个人本来就有绝对的能力和权利去使自己活得好一点!
我是我,我又不是我!
似乎自己在做,又似乎有什么在操控着你在做。
听课时,一个老师说,是基因在控制我们,我们想做的事情,并不是我们真正想做的……
还有老师说,是思想在控制我们,是信念在控制我们……
感觉,找到真正的自己,掌控自己的生命还挺难的,哈哈
我相信,某一天,吸收的这些知识点,会凝固成我的能力,解开我的迷惑!
目前,比较认可的观点是:
我是一段自由的注意力!
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