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坚持很难,破功却很简单

坚持很难,破功却很简单

作者: 洽洽1991 | 来源:发表于2019-07-08 22:54 被阅读0次

都说二十一天才能可以养成一个习惯,要坚持下来不容易,破功却很简单。

就像日更一样,第一天忘了,没有坚持下去。第二天依然没有及时想起来,第三天就彻底忘了这回事。你看,它依然随时可以变成“三天打鱼两天晒网”。

得用了一个月的时间,12点半之前睡觉终于积攒够了二十一天。

暑假里这两天把《消消乐》游戏又下载下来了,然后我就开始控制不住自己了,每天晚上都要玩到三点才去睡觉。

前面好不容易攒够的二十一天给我带来的成就感,瞬间就不复存在了。

今天快9点起床的时候,我还是把游戏卸载了。

现在还是想玩,但明天早晨再下吧。

哪怕每天下载卸载,也好过熬夜。

形成好的习惯不易,作息习惯还是最重要的一种习惯。

中间有意外也没什么大不了,只要过后继续坚持就行了。

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